葛根粉的副作用，多吃容易造成脹氣

提要：本文將為大家講解葛根粉帶來的副作用，希望以後大家在食用葛根粉的同時要稍微注意一下了。

 葛根粉大家都知道是好東西，功效多，又可以治療多種疾病，還可以當美容護膚佳品，但是它所帶來的副作用還是不可以忽視的。

葛根粉的副作用

一、每日不要多吃葛根粉。多吃葛根粉很容易給胃造成脹氣等不適症狀。

二、因為葛根粉是屬於涼性食物，如果你經常因天氣變冷或者是吃了冰冷的東西后感到胃部有寒冷的感覺，而且還伴有疼痛的話，你就不宜適食用葛根粉，如果不是會加重胃寒症狀。

三、孕婦要忌食葛根粉，可以適量吃一點，但是因為葛根粉帶有涼性，容易造成胎動不安，所以孕婦不要短時間內大量吃葛根粉。

四、夏天晚上睡覺後老是感覺出汗異常，醒後汗泄，就是有出虛汗症狀的在食用葛根粉的時候尤其要注意小心。 

以上就是葛根粉的副作用，大家留意一下自己身體的症狀，好好呵護自己。