MM不容錯過的豐胸穴位大全
提要:按摩豐胸首選的豐胸穴位按摩法,本文為你帶來的豐胸穴位實用靠譜,想豐胸的MM就不要錯過咯!
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1、豐胸穴位彙總
豐胸11穴位:天宗穴、肩井穴、中府穴、天谷穴、膻中穴、乳根穴、大包穴、期門穴、乳中穴、神封穴、少澤穴。
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2、豐胸穴位所在位置
天宗穴:在肩胛骨中間位置,雖然天宗穴在背部,但是一樣影響胸部,在按摩這個穴位的時候可以請別人來幫忙。
肩井穴:這個穴位在頸椎督大椎穴連線的中點,在肩部的最高處,也是乳頭正上方和肩線的交接處。
中府穴:腋下向上一寸,乳頭兩旁兩寸的地方,也就是鎖骨下第一條和第二條的接縫地。
天谷穴:乳頭同一直線再向腋下二寸的地方。
膻中穴:在胸骨的正中線上,剛剛好是乳頭正中間的位置。
乳根穴:在乳頭下方,第五和第六條肋骨處,距離乳頭大概10釐米的地方。
大包穴:在腋窩下方14釐米。
期門穴:期門穴在乳頭正下方的第六條肋間內端
乳中穴:乳頭中央就是乳中穴,只是在取穴位的時候要平躺
神封穴:在胸口的兩側,在胸口中央和乳房之間,在膻中穴向外側開約三個橫指距離
少澤穴:位於小指指甲根部的外側
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3、各豐胸穴位的功效
天宗穴:影響前胸,按摩具有一定的豐胸效果。
肩井穴:這個穴位按上去會有點痠麻的感覺,不僅可以緩解一些肩膀、頭等的痠痛感還具有不錯的豐胸效果。
中府穴、天谷穴:位於胸部周圍,常按摩具有舒乳豐胸的作用。
膻中穴:具有豐胸和舒通乳腺的作用。
乳根穴:常按摩具有健胸豐胸和通乳暢乳的功效。
大包穴、期門穴:除了具有豐胸通乳的效果外還可以化淤解鬱
乳中穴:常按摩具有豐胸效果,還可以使胸部更堅挺更具彈性。
神封穴:不僅可以豐胸還可以緩解由於母乳分泌不足等導致的一些問題,對於胸悶咳嗽也有效果哦。
少澤穴:常按摩可以豐胸,還暢通乳腺。
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4、豐胸穴位按摩手法
以上豐胸穴位的一般按摩手法:可以先在胸部塗抹一點乳液,然後再用手指指面或者是指節在每個穴位進行按壓,並且要打圈按摩。
以上就是豐胸穴位的詳細介紹,想豐胸的MM可以試試哦!
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