夏天有頭皮屑怎麼辦?簡單的幾個小方法幫你有效緩解~
導讀:頭皮屑多真的很影響形象,那麼夏天有頭皮屑怎麼辦呢?
每當天氣乾燥時,我們不僅臉部會出現脫皮的情況,就連頭皮上也出現很多頭皮屑哦。這完全是天氣的原因,但是到了夏天天氣炎熱,頭皮屑依然是這麼多,這到底該怎麼辦呢?下面讓Audrey來爲大家解答這個問題吧!感興趣的朋友不要錯過啦!
夏天有頭皮屑怎麼辦
一 生薑水洗頭
夏天有頭皮屑是比較少見的,畢竟不是乾燥的季節。在夏季如果有頭皮屑,可以選擇用生薑水洗頭來緩解。生薑不僅僅是調味品,它其實也是護髮產品哦。準備點生薑直接切片,隨後開鍋加入適量水,將生薑直接下鍋一起燒煮即可。等到生薑水晾好到適合的溫度後用來洗頭,最好邊洗邊按摩哦,洗兩三次不出一個禮拜頭皮屑就消失了。
二 用清爽控油型洗髮水
其實洗髮水的選擇也與我們的護膚品一樣,都是要根據自身的膚質情況和季節因素來決定的。到了夏季天氣炎熱,我們的皮膚都很容易出油,無論是護膚品還是洗護產品,最好都選擇清爽控油型的哦!夏季有頭皮屑,或許是因爲你的洗髮水有點油膩了。不妨嘗試換一種洗髮水,除了清爽控油型,還可以選擇去屑防脫髮型。
三 多吃蔬菜水果
不要以爲護髮與飲食沒有關係,其實關係大着呢!夏天如果頭皮屑多,或許是飲食過於油膩和刺激了,要注重飲食的調理。多吃蔬菜水果,少吃辛辣和刺激性、含脂肪高的、過甜的食物。因爲辛辣刺激性食物會刺激頭皮,從而會加重頭髮出油以及頭皮的形成,從而引起頭皮發癢和頭皮屑增多的情況。而甜品屬於酸性,會影響體內的酸鹼平衡,會加速頭皮的產生。
四 洗頭不要過於頻繁
洗頭的次數也會影響頭皮健康,在夏天天氣炎熱,我們的頭髮很容易出油也很容易髒,所以很多女性每天都會洗頭。但其實每天洗頭是不好的,過於頻繁洗頭,會破壞頭皮的保護層,從而引起更多的油脂分泌,反而會加重頭皮屑的產生。其實夏天隔天洗頭就足夠了,也不要用太燙的水洗頭哦,用溫水纔是最合適的。
五 用鹽搓頭皮
夏天有頭皮屑,在平時洗頭髮的時候,可以適當用一些食用鹽。平常我們的食鹽也能有效去除頭皮屑哦,在洗頭前抓一小把鹽分撒在我們的頭上,隨後進行幹揉頭皮。最好讓食鹽接觸到頭皮,用鹽搓頭皮很容易把頭皮屑搓起來,頭皮屑搓起來後洗乾淨就能去除了。
好了,以上爲大家介紹的所有內容就到這裏了,非常感謝大家的閱讀和支持。
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