頭髮愛出油?看看油性發質怎麼改善
導讀:油性頭髮也稱“油發”,油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質,並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部,所以油性頭髮的人,即使剛洗過頭髮不久,頭還是會很快變得又是油油的。那油性發質怎麼改善 ?
油性頭髮真讓人煩惱,特別是留有劉海的女生,油膩膩的,軟趴趴地耷拉在在額頭上,一看感覺兩三天沒洗頭,形象大打折扣。在夏天隨着代謝加快,頭髮出油簡直是場災難。那麼該如何改善油性發質?
油性頭髮的特徵
1、髮絲油膩,洗髮過第二天日,髮根已出現油垢。
2、頭皮如厚鱗片般積聚在髮根,容易頭癢。
3、髮質細者,油性頭髮的可能性較大,這是因爲每一根細發的圓周較小,單位面積上的毛囊較多,皮脂腺同樣增多,故分泌皮脂也多。
油性頭髮形成原因
1、由於皮脂分泌過多,而使頭髮油膩。
2、與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關,這些因素可使油脂分泌增加。
改善方法
1、每日洗頭
由於油性發質的特殊,如果真的是隔天洗頭就慘不忍睹的情況,建議每天洗頭,並且在睡前一天要吹乾頭髮,才能入睡,以此讓頭髮保持時刻乾爽,以免影響個人形象。
2、洗髮用品
對於洗髮水的選擇同樣需要注意,想要拯救油性發質,建議選擇具有控油成分的洗髮水,可適當配合使用護髮素的文章" target="_blank" >護髮素,但切勿將護髮素直接塗抹於髮根部,護髮素應與頭皮保持5mm以上。
3、精油護理
在洗髮時,可以使用適當的檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等天然精油進行頭髮頭皮按摩,這樣能幫助有效調節頭皮的油脂分泌,達到潔淨頭皮的效果。
4、洗頭忌抓
洗頭髮切忌用手指抓頭皮,指甲易使得頭皮破損,更易損傷頭皮毛囊細胞,在洗髮時將十個手指深入頭皮,用指腹按摩頭皮即可,按摩數分鐘隨後衝淨即可。
5、飲食注意
之所以頭皮油脂分泌過剩,和日常攝入過多的油膩、刺激食物有關,爲此在日常應當注意個人飲食的清淡,多食水果和蔬菜,並且每日多飲水,這樣有助平衡油脂分泌。
生活中如出現頭髮過分油膩,狀況應當引起足夠的重視,避免油脂堆積,滋生細菌,破壞頭皮健康。
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