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  • 清熱養顏 花生蓮藕排骨湯的做法

    清熱養顏 花生蓮藕排骨湯的做法

    提要:今天小編爲大家分享清熱養顏的花生蓮藕排骨湯的做法,很適合秋冬季的湯水喔!一起來學習一下吧。生蓮藕排骨湯不僅有補血,清熱的功效,對女孩子來說還有很好的滋補作業,下面跟着小編一起來看看花生蓮藕排骨湯的做法吧。(圖...

  • 清熱祛暑—冬瓜丸子湯

    清熱祛暑—冬瓜丸子湯

    提要:這次教大家做的這道冬瓜丸子湯,很適合在夏季吃,降火消暑,而且做起來省時,也很適合工作繁忙的白領,既有菜也有肉,營養也兼顧到了。冬瓜性涼,可以清熱,加上肉,中和了冬瓜的寒涼,味道不但鮮美,而且還有效的清除了燥熱,這款冬瓜丸...

  • 泰式紅咖喱牛肉 清熱去火明目抗衰老

    泰式紅咖喱牛肉 清熱去火明目抗衰老

    提要:不少朋友都對咖喱情有獨鍾,用它做出來的菜不僅美味,而且很下飯,今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉,愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩,看看哦!用料:牛肉200克,柿子椒1只,紅椒1只,胡蘿蔔半根,醬油1茶...

  • 感冒清熱顆粒兒童用量是多少?

    感冒清熱顆粒兒童用量是多少?

    一、感冒清熱顆粒兒童用量兒童得了風寒感冒的情況下,一般是可以服用感冒清熱顆粒的,但是具體怎麼吃,一次吃多少,還應該在專業醫生的指導下服用。一般醫生給出的建議是:兒童用量爲成人的三分之一,也就是說如果大人一次吃一袋...

  • 苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟着下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...

  • 夏季清熱去火食譜 狂吃荔枝也不怕上火

    夏季清熱去火食譜 狂吃荔枝也不怕上火

    提要:特別是現在正是荔枝上市的季節,俗話說“一個荔枝三把火”,這段時間最容易上火,那麼,上火了怎麼辦呢?小編爲大家推薦幾款清熱去火食譜,趕緊看看。眼睛紅腫、咽喉腫痛、牙齒脹痛等都是上火的現象,怎麼才能去火呢?下面幾款清...

  • 涼拌芹菜葉清熱潤肺效果比芹菜莖更高

    涼拌芹菜葉清熱潤肺效果比芹菜莖更高

    提要:很多人以爲芹菜不能吃,其實做成涼拌芹菜葉,不但美味,而且芹菜葉的營養比芹菜莖的還要豐富。芹菜的葉子營養很豐富,大家不要浪費了哦!下面就來教大家做一道美味的涼拌芹菜葉。涼拌芹菜葉所需材料原料:芹菜葉,花生配料:香油...

  • 豬肺煲魚腥草湯清熱化痰滋潤效果好

    豬肺煲魚腥草湯清熱化痰滋潤效果好

    提要:豬肺煲魚腥草湯是一道普通的家常湯,但非常的滋潤,適合冬季乾燥的天氣食用,一起試試。豬肺煲魚腥草湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效,冬季容易上火,不妨多喝這湯。豬肺煲魚腥草湯所需材料原料:豬肺,瘦肉,魚腥草配料:料酒,鹽,姜(圖...

  • 春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    提要:桔梗有清熱、止咳去痰的功效,春季食用最養生了,下面給大家帶來韓式小菜拌桔梗的做法。韓式小菜拌桔梗美味可口,辣中有甜有脆,大家趕緊來試試吧!韓式小菜拌桔梗所需材料原料:幹桔梗配料:辣椒粉,棉白糖,魚露,鹽,蒜韓式小菜拌桔...

  • 生地的功效與作用 清熱生津且滋陰

    生地的功效與作用 清熱生津且滋陰

    提要:大家都知道生地是一種中藥,但知道生地的功效與作用有哪些嗎?一起來了解一下。本文給大家介紹生地的功效與作用,一起來看看吧!生地是什麼生地是玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的根,又叫做生地黃,生地分爲鮮地黃和...

  • 處暑需要注意飲食 清熱安神食物不能少

    處暑需要注意飲食 清熱安神食物不能少

    處暑是大家熟悉的一個節氣,這時候很多人都會發現是比較乾燥的,所以在這時候很多人都容易因爲處暑的乾燥天氣影響健康,是讓我們非常煩惱的,因此大家應該掌握方法調整好養生細節,那麼這時候具體我們要如何進行養生,一起看看吧...

  • 清熱去火紅燜羊肉煲做法分享

    清熱去火紅燜羊肉煲做法分享

    提要:冬天容易出現手腳冰涼,又到了吃羊肉的最佳季節了,可以補血養氣,增加人體熱量,紅燜羊肉煲吃了也不會上火,還清熱去火哦!很多人怕吃羊肉煲會上火,其實不會呢,加上白蘿蔔就可以了。材料明細:羊肉適量,白蘿蔔1根,馬蹄適量,蒜少許,...

  • 老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    提要:老鴨冬瓜薏米湯是一款非常適合夏季清熱解暑的湯水,清淡鮮甜,消暑止渴。本文帶來老鴨冬瓜薏米湯的做法,想吃的朋友,現在就跟着下面的食譜來做吧!老鴨冬瓜薏米湯所需材料原料:老鴨,冬瓜,薏米配料:鹽,白酒,姜(圖片id:28033652,老鴨...

  • 夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    提要:夏天炎熱的天氣令人食慾下降,想要吃得有營養,不妨試試夏季養生粥,清淡又開胃。夏天應吃什麼粥養生呢?一起來看看小編蒐羅的幾款養生粥,既有營養又有食療效果。夏季養生粥一:銀耳白果粥原料:糯米,白果,銀耳,枸杞配料:鹽做法1...

  • 獼猴桃銀耳羹 清熱潤肺功效棒

    獼猴桃銀耳羹 清熱潤肺功效棒

    提要:進入秋季,需要防秋燥,在飲食上需多食用滋潤的食物,週末在家不如做一款獼猴桃銀耳羹來吃,非常滋潤哦!獼猴桃銀耳羹有清熱潤肺、化痰止咳的功效,是夜貓一族們必吃的滋潤佳品哦!趕緊來嚐嚐。獼猴桃銀耳羹所需材料原料:獼猴桃...

  • 冬季5款經典清熱祛溼老火靚湯

    冬季5款經典清熱祛溼老火靚湯

    提要:廣東老火湯是粵菜中的馳名商標,不但是一道美食,還有養生的功效,下面介紹的這5款冬季靚湯都是廣東經典的老火湯,美味而且清熱祛溼。老火湯每一個廣東人都不會陌生,講究火候的同時,材料也很重要,一起來看看冬季裏的老火湯...

  • 花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    提要:今天美食達人來教大家做一道美味的湯,既清湯又可降火,一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效,下面就來爲大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:鹽,姜(圖片id:36040904,花蛤苦瓜湯)花蛤苦...

  • 麻黃連翹赤小豆湯清熱祛溼效果好

    麻黃連翹赤小豆湯清熱祛溼效果好

    提要:麻黃連翹赤小豆湯的功效有很多,清熱解毒、祛溼熱等,是一味很有效的治療藥方。麻黃連翹赤小豆湯主要由什麼組成呢?有什麼功效呢?下面來介紹一下。麻黃連翹赤小豆湯做法材料:麻黃6克,赤小豆30克,連翹9克,桑白皮10克,杏仁9克,...

  • 杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    提要:炎熱的夏天,吃一碗杞排骨湯不但營養開胃,而且能清熱解毒,是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法,夏天吃能清熱去火,大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料:排骨,枸杞,菊花配料:鹽,雞精,姜(圖片id:11002788,杞菊排骨湯...

  • 粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    提要:粉葛魚赤小豆煲湯有很好的食療作用,不但湯鮮味甜,還有清熱解毒,生津止渴等功效。小編今天教大家做一款美味靚湯——粉葛魚赤小豆湯,此湯有健脾胃的功效,想吃的朋友不要走開啦!粉葛魚赤小豆煲湯所需材料原料:鯪...

  • 藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    提要:別小看藕節,它的功效也是非常了不起的,和排骨一起燉,不但營養豐富,還可以清熱潤肺。藕節燉排骨非常夏天食用,下面就來教大家做藕節燉排骨,有興趣的朋友不妨一起來看看。藕節燉排骨所需材料原料:排骨,藕節配料:料酒,鹽,姜(圖片...

  • 夏季喝什麼粥好?夏季清熱祛溼粥的做法

    夏季喝什麼粥好?夏季清熱祛溼粥的做法

    提要:夏季養生多吃清熱祛溼粥,清熱祛溼粥怎麼做好吃?小編給大家介紹幾款夏季清熱祛溼粥的做法,趕緊來學習。夏季清熱祛溼粥如何做更美味,按照下面的做法可讓你很快就學會美味祛溼粥,趕緊來學習吧!薏米赤小豆粥材料:赤小豆30克...

  • 夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    提要:夏季餐桌上最不可少的就是湯水了,沒有湯水真的是難以下嚥一碗飯,今天給大家推薦粟米胡蘿蔔鴨肉湯,大家不妨試試。粟米胡蘿蔔鴨肉湯營養很豐富,而且味道也非常棒,趕緊跟着做法做給家人吃吧!(圖片id:13105506,粟米胡蘿蔔鴨肉...

  • 春季提升免疫力藥膳 養陰潤肺又清熱

    春季提升免疫力藥膳 養陰潤肺又清熱

    提要:春季是流感的多發期,怎麼在這個流感病毒盛行的季節提升免疫力呢,下面介紹的這個藥膳可以幫你增強體質。一般體質較差的人容易感冒,所以提升免疫力很重要,趕緊來看看春季藥膳。雪梨沙蔘杏川貝百合煲瘦肉湯材料:雪梨二至...

  • 廣東夏天煲湯清熱潤燥輕鬆度過一夏

    廣東夏天煲湯清熱潤燥輕鬆度過一夏

    提要:廣東靚湯是最出名的,廣東人最會煲靚湯了,廣東夏天煲湯食譜教你煲出適合夏天的靚湯。今季來跟廣東人學學煲湯,美味的廣東靚湯營養豐富,一起來看看廣東夏天煲湯食譜。廣東夏天煲湯一:鴨梨南北杏瘦肉湯原料:鴨梨,南北杏配料...

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