美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧
導讀:美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,穿高跟鞋都非常好看,而且還會顯出你窈窕的身材,但是剛開始穿高跟鞋都會感覺腿特別的累或者是磨破腳之類的問題,美眉們,有木有?
美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,要想穿高跟鞋腿不痛又不累,首先是要掌握穿高跟鞋的走路技巧,然後是多加練習。
以下是穿高跟鞋的走路技巧:
1、穿高跟鞋首先要選擇適合自己腳型的鞋子,剛開始穿的時候不要選跟兒過高的鞋子,最好選跟粗一些,或者是坡跟的鞋子。
2、選購時,先確定鞋底跟自己腳的弧度是否相符。
3、穿着高跟鞋走路時,姿勢要正確,腳尖往前伸直,臀部夾緊,上半身挺直。
4、走慢點,適當的身體向前傾,重心不要全壓在腳跟上,還有就不要長久站立。
5、高跟鞋要從低到高穿起,並且要準備不同的尺寸鞋跟的高跟鞋,換着穿。
6、注意場合,不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿高跟鞋,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。
7、穿高跟鞋腿要直,腳跟先着地,擡頭腰伸直,胸及臀部自然會突出,上下樓不要低頭,手扶樓梯欄杆,整個腳掌落地。
8、穿高跟鞋步子要邁小一點,一定要讓腳尖指向前方。
9、走路時,兩腿儘量靠近一點,儘量讓足跟先觸地,然後慢慢將力量過渡至腳尖。
美眉必看:穿高跟鞋的走路技巧,其實總得來說,穿高跟鞋沒有技巧只有練習,慢慢適應吧!愛美就一定要受苦,這是毫無疑問的,小編祝你越來越美麗!
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