通天干探34集大結局播放與學習黎姿保養護膚同時進行
導讀:黎姿今年已經35歲,可是身材依舊傲人,皮膚更是白皙剔透。我感到很震撼的是黎姿的皮膚和身材的狀態 也可以有這樣的皮膚 這樣的身材 這樣的氣色,她是怎樣保養護理皮膚的呢?下面一起揭開這個祕密。
通天干探34集大結局已經播放了,在線觀看地址在第二頁,黎姿飾演的晶晶死了,這讓很多人傷心,她在戲中是一個癡情和單純的女孩,黎姿今年已經35歲,可是身材依舊傲人,皮膚更是白皙剔透。我感到很震撼的是黎姿的皮膚和身材的狀態 也可以有這樣的皮膚 這樣的身材 這樣的氣色,她是怎樣保養護理皮膚的呢?下面一起揭開這個祕密。
黎姿說女孩子要多喝水排毒,不要吃太甜的食物,每天吃一個蘋果來補充身體所需的維生素。除此之外,要多做運動,運動一定要堅持,出汗之後毛孔打開,對皮膚的好處超過吃補品,聽說還能令胸部挺些。酷愛運動的黎姿每晚還會做兩三百下仰臥起坐,仰臥起坐是一項人人皆宜的美容大法,出出汗,排排毒,對皮膚自然是好,但是貴在堅持哦。
仰臥起坐小貼士:
兩手的位置對腹部收縮的壓力大小有直接的影響。 一般有三種不同的安放位置:
Ⅰ、兩手自然伸直平放在體測(易)
Ⅱ、兩首部交叉互抱於胸前(中)
Ⅲ、兩手置於頸後(難)
1、準確的方法:兩手輕輕的託在頸後耳側,不致產生使頸部向內壓縮的借力動作。
2、不準確的方法:兩手緊緊地抱住後頸,仰臥彎起以兩手用力使頸柱向內壓縮的借力動作。
黎姿護膚經驗
要想擁有幼滑皮膚,一定要徹底的卸妝,再每天用凝肌雪膚面膜,護膚就可以簡單搞定了。每晚睡前最好用潤膚露做按摩。
推薦兩款好用的按摩霜:
艾迪兒柔潤按摩霜 功能:深層清潔皮膚,強效補充營養和水份,增加皮膚的彈性,能刺激細胞的活性,促進血液循環。 價格137元
倩碧水溶性七日按摩霜 功能:產品的的微細顆粒性質溫和,可去死皮,細緻毛孔及撫平幼紋,只需七天,令肌膚變得光滑及有光澤.適合任何類型的肌膚. 價格75元
在化妝方面,黎姿都是儘量少化妝。出鏡時用點大方淡雅的妝,這樣不但清新自然,別人看着也舒服。粉紅色或肉色的ESTEE LALDER口紅是黎姿喜歡。香薰方面她喜歡花香型香水,淡淡的,可以顯示出女性的自信。
黎姿護髮經驗
其實黎姿在保養秀髮也很有心得,她經常更換洗髮水,保持頭髮清潔。有很多人認爲皮膚怕曬,其實頭髮更怕曬,不但會變色,髮質也會變差,所以頭髮也要防曬。
這些都是黎姿的護膚經驗哦,看了通天干探除了享受電視娛樂外,居然還能學到好的護膚知識哦。
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