保溼補水,拯救嚴重缺水的嬌嫩皮膚
導讀:保溼補水,拯救嚴重缺水的嬌嫩皮膚
你是否會覺得你的皮膚手感有點粗糙,洗臉或沐浴後感到緊繃、發癢,有些小部位甚至有起皮現象。——這就證明了你的皮膚已經嚴重缺水!
初期徵兆:洗完臉後如果不馬上塗抹保養品,就會覺得肌膚緊繃;張嘴巴時,覺得嘴角有點疼;沐浴之後如果不塗抹身體乳液,待身上的水乾了之後能看到腿部、手臂出現細紋……
問題分析:肌膚乾燥缺水存在內因和外因。外因:長時間呆在空調房間、曝曬在太陽下、經歷了較大的溫差變化或大風的侵襲……所有這些問題都會帶走肌膚的水分,使肌膚變得乾燥。內因:身體本身缺水也會造成肌膚乾燥。尤其是在寒冷的冬季,皮膚的血液循環緩慢,汗腺及皮脂腺的生理功能減弱,皮膚容易呈現缺水狀況。
解決方案:乾燥缺水是肌膚老化的第一步,因此應隨時注意保溼。建議使用精華液做深層補水;保溼乳液做表層保水;乳霜補充油分。而冬季更要多攝入水分,一方面可以促進新陳代謝,另一方面也可以保持身體所需水分,降低乾燥肌膚形成的可能性。
預防乾燥Tips:
1、洗臉的水溫保持在25℃~30℃。
2、洗完臉應即刻塗抹保養品,吸收力最佳。
3、使用保溼噴霧時,噴在臉上停留約2秒,然後用面巾紙輕輕拍幹,不要讓水珠在臉上自然風乾,否則水分蒸發會把肌膚內的水分一起帶走。
4、不要過多使用吸油麪紙。
5、下班回家,肌膚與身體一樣疲憊,此時肌膚的含水量最低,咖啡、茶或太甜的飲料對肌膚補水毫無幫助,純淨水或純果汁是最好的選擇。
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