必知:剖腹產後注意事項
導讀:6月1號,楊冪產下了一名女嬰,採用的是剖腹產,由於剖腹產會留下傷口,一定要護理好,看下有哪些注意事項。
產後媽媽身體比較虛弱,尤其是剖腹產,護理方面不能馬虎,稍不注意容易產生後續問題,以下這些注意事項是要注重的。
產後當天
由於是一次大的手術,剖腹產後當天產婦一定要休息好,因爲這時候產婦會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監護的袖帶纏繞,後背還有鎮痛泵,除了餵奶外,其他時間要閉目休息,產後要多翻身,促進儘早排氣,也要儘早進食,以補充手術造成的體能損失,儘快恢復體力。
產後第二天
產後第2天拔除導尿管後,要儘快活動,可以先慢慢坐起,在牀邊活動,再下地活動,不能一動不動地臥牀,這樣會影響下肢血液循環,發生下肢深部靜脈炎,當鎮痛泵取走後,傷口會有疼痛的感覺,孩子吮吸乳房時也會有子宮收縮疼痛,要忍下,產後會有褥汗,每天都要換衣服,保證身體清潔,護士會幫助產婦進行外陰清洗,保持外陰清潔,產後前兩天還需要輸液,以補充術中的損失和手術後不能儘快進食所造成的能量不足,醫生還會給予產婦抗生素,預防感染。
產後第三天
產後第三天產婦基本適應了宮縮的疼痛,這時醫生會給傷口換藥,會查看傷口有無滲血,有無紅腫發炎,瞭解傷口癒合情況,一般產後24-48小時就開始漲奶,產婦需要咬緊牙挺過去,可通過乳房按摩疏通乳管,以保證孩子有充足的母乳可吃,產後第三天也可以洗洗頭,擦擦身子,一定要吹乾頭髮,要注意保護好傷口,產後每天要刷牙,保護好牙齒。
產後生殖器復舊
剖腹產後生殖器官大約需56天才能恢復到孕前的狀態,在這個過程中不斷有惡露排出,這是子宮在復舊過程中的壞死組織、炎性細胞在不斷排出,惡露顏色由紅色的到粉色,再變成白色,大約需要二三十天才能排淨,同時子宮縮小,在這個過程中要特別注意外陰的清潔。
飲食要均衡、易消化
剖腹產後的飲食和順產一樣,遵循均衡、易消化的原則,有肉有青菜有湯水,才能保證乳汁充足,富有營養的飲食可以補充手術時損失的血液,另外傷口癒合需要蛋白質,因爲所有傷口的癒合都需要蛋白質來形成新生肉芽組織和血管,青菜可以補充豐富的維生素和膳食纖維,保證大便通暢,還要適當補充鈣質和營養素,保證嬰兒營養的供給。
休息最重要
產後身體比較疲憊,1-2周內都要好好休息,媽媽要在孩子睡覺的時候保證充足的睡眠,這樣才能保證有充足的乳汁,也有利體力的恢復,不必時時刻刻都看着孩子睡覺,那樣會很疲憊,還要調節好情緒,以免造成產後抑鬱,術後可以做些簡單的牀上運動,如蹬腿、展臂、縮肛等以促進產後康復。
剖腹產比自然分娩所要克服的困難要更多,護理恰當,掌握正確的方法才能更好地促進身體恢復。
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