花椒水泡腳的副作用及注意事項
提要:花椒水泡腳的副作用及注意事項包括有不宜長期、陰虛的人要及時補陰、寒性體質的人要注意排病反應等,本文將爲大家介紹花椒水泡腳的副作用及注意事項。
花椒水泡腳具有祛除裏寒、扶助陽氣、利氣行水等功效,但也有一定的副作用,下面就讓小編爲大家介紹一下花椒水泡腳的副作用有哪些吧。
1、不宜長期
過度使用花椒水泡腳,主要是造成“肺火”,然後“壯火食氣”,所以氣虛,另外,還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
2、陰虛的人要及時補陰
陰虛的人用花椒水泡腳過程中,要注意及時補陰,特別是在冬天。因爲花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用,對於有陰虛症狀的人,花椒水泡腳要結合補陰,否則會加重陰虛的症狀。
3、寒性體質的人
花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現,症狀類似感冒,這是正常的反應,是疾病退出人體的一種表現,千萬不要一停了之,要審視一下什麼原因,或找專業人員諮詢,如果是正常的排病反應,一般第二天最多第三天就沒事了。
4、泡腳時間不宜過長
泡腳的時間一般以剛剛出汗爲宜,最好不要出大汗。對於剛開始泡腳,或者是寒性體質的人來說,可能最初一段時間出不了汗,這是體內寒氣大的表現,可適當加大用量和頻率,直到出汗爲止。
5、水溫不能太低
花椒水泡腳水溫要稍微感覺有點燙,要恆溫。
6、泡腳的時間
如果是保健的,一般以晚上九點左右爲宜,如果是治病的有些人建議在上午。
以上就是花椒水泡腳的副作用的介紹,更多健康知識敬請關注本站健康頻道。
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