兒童缺水會導致注意力不集中
兒童時期,所有的孩子都好動、喜歡蹦蹦跳跳,沒有一刻消停,注意力不集中等,都是父母頭痛的問題。在注意力方面,很多家長都認爲,因爲孩子年齡太小,注意力不集中是正常的事情,但根據最新的研究表明,兒童注意力不集中,可能與缺水有關,這項調查是抽取了6000多名中小學生而得出的結論,在調查中,有將近一半的兒童飲水量不夠。那麼兒童注意力不集中與缺水有關是否真實呢?
調查中發現,中小學生在周未飲水量減少,而飲用飲料的量在不斷增加。有少部分學生不清楚人體每天需要飲水的量是多少?還有一半的的學生喜歡喝飲料。
兒童處於生長髮育的關鍵時期,體表面積較大,身體中水分的百分比和代謝率較高,腎臟的調節能力有限,而且好動,容易導致體內的水份流失。如果兒童飲水量長期不足將直接影響其生長髮育和學習。
在四大城市調查中,有將近一半的學生每天飲水量沒有達到1200ML,上海、深圳等大城市中也有超過一半的人未達到每日飲水量。每天飲水量少於6次的學生佔了大部分的人數,而深圳也有超過一半的學生飲水次數沒有達到標準。
缺水會影響到兒童行爲的表現、認知功能和精神狀態,所以每天足量飲水對兒童至關重要。人體失水達到體重的2%時,會感到口渴,少尿;失水達到體重的10%時,會出現煩躁、全身無力、血壓下降等症狀;失水達到20%時會導致死亡等不良後果。
由此可見,飲水對於正在成長的兒童來說非常重要,父母從小培養孩子養殖成良好的飲水習慣,每天喝夠足量的水,特別是白開水,少喝或不喝有人工添加劑的飲料,保持孩子體內有足夠的水份,纔有利於孩子的成長髮育。
-
父子做親子鑑定多少錢
父子做親子鑑定多少錢,親子鑑定的結果是兩方面的,既可以讓一個家庭失去往日的和睦,也可以使得一個分崩離析的家庭重新走上幸福美滿,以下了解父子做親子鑑定多少錢?父子做親子鑑定多少錢1親子鑑定的費用一般在一千元到一萬元之間,價格相差比較大,個人鑑定一般是1000元...
-
謹防兒童角膜軟化病
角膜軟化病是一種常見的營養不良引起的疾病,嚴重時會造成失明。小孩得了這種病常常不能說清楚,比如在早期時,晚上看不清物體,這一症狀小孩一般是不自知的,這就很容易使病情進一步發展。這時,除了孩子身體消瘦、皮膚乾燥、聲音嘶啞外,眼部充血不太嚴重,全無炎症的表現,極...
-
兒童玩具的選購
客觀判斷兒童時期是人生的基礎階段,從胎兒、新生兒、嬰幼兒、學齡前兒童到青少年都處於不斷生長髮育的過程中。其動態特徵與成人不同,在各個年齡段也有很大差異。需要切合實際地考慮孩子的智力發育及體能發展的程度來選購合適的玩具。從出生至1週歲爲嬰兒期,這個...
-
和四歲小孩玩什麼遊戲
和四歲小孩玩什麼遊戲,寶寶成長過程中,玩是必不可少的,父母陪寶貝一起玩的話,對寶貝來說更是益處,嬰幼兒時期的親子關係對孩子性格的形成起到一定的作用,下面來看看和四歲小孩玩什麼遊戲。和四歲小孩玩什麼遊戲11.搶凳子4歲的孩子,還不能很敏捷的,將聽到暫停的口令,立即...