產後豐胸偏方讓你胸部輕鬆升CUP!
在現代化的社會裏,很多產後媽媽們開始注重產後修復,而產後豐胸最有效的莫過於民間流傳的豐胸偏方了!小編給大家介紹最實用的幾個產後豐胸的小偏方,讓各位媽媽們塑造完美身材!
1.多吃膠質類食物產後豐胸
膠質類的食物含有豐富的膠原蛋白,能有效地補充乳房生長所需的蛋白質。產後的媽媽們可以多吃一些豬腳、豆漿、牛肉等食物。這些食物裏都含有大量的膠質,可是豐胸攝取蛋白質的最佳食物哦!
2.產後豐胸可以吃青木瓜燉排骨
木瓜一直以來都有“豐胸之王”的稱號,這可是豐胸的首選食材!將青木瓜去皮切成塊,然後放進鍋裏和排骨一起燉煮。木瓜中含有的木瓜酵素成分能夠促進胸腺的發育,青木瓜的豐胸效果可比黃木瓜更好!在產後多吃青木瓜燉排骨能讓你的胸部成Cup!
3.按摩胸部產後豐胸
將雙手的四指併攏,然後用虎口的位置托住乳房,將四指從胸部的外側向胸部的中央位置推,這樣的按摩動作每天進行10分鐘推按,這樣能夠有效地豐胸,這樣能讓乳房兩邊的肉都集中在中間的位置哦!
4.產後豐胸可以喝蜂蜜核桃水
拿3個核桃放進鍋裏,然後在鍋里加入適量的清水,用小火將核桃熬30分鐘,再加入少量的蜂蜜即可。核桃中含有維生素E,能夠促進乳房的激素分泌,每天早上喝一碗蜂蜜核桃水能夠讓乳房增大哦!
5.做俯臥撐產後豐胸
俯臥撐相信大家都不陌生,俯臥撐能幫助鍛鍊身體的同時還能夠豐胸哦!每天做20個俯臥撐能夠鍛鍊胸部的肌肉,讓乳房保持在一個緊張的狀態。各位產後的媽媽們,可要矜持每天做20個俯臥撐進行豐胸咯!
這些產後豐胸的偏方,能讓你輕鬆擁有火辣辣的身材!
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