月經期間可以洗頭嗎,經期洗頭的潛患問題
導讀:常聽大人說,月經期不能洗頭,洗頭會引起頭痛等問題,這究竟有沒有科學根據呀?女性月經天數少則三四天,多則六七天,這麼多天不洗頭,可怎麼忍受?那麼月經期間可以洗頭嗎?今天我們就來看下經期洗頭的潛患問題。
相信女生都有過這種疑問,月經期間可以洗頭嗎?大人常說:女生不能頻繁洗頭,尤其是在月經期間,更是不能頻繁洗頭,現在來看經期洗頭的潛患問題。
一:月經期間可以洗頭嗎?西醫和中醫的見解
西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然。
中醫分析月經期間不能洗頭的原因:
1、中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液迴圈本來就比較差。
2、洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液迴圈,使子宮內的血液無法順利排除乾淨,容易造成經血量的減少或經痛。
3、另一方面,由於髮根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。
4、由於夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭髮未完全乾就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上你。
5、但是,要你在經期間三五天都不能洗頭,恐怕做不到吧!
二:科學家研究結果是經期不能洗頭
1、科學家研究結果也表明,如果月經期間洗頭的話,由於腦部神經受到刺激,會造出子宮收縮。
2、而子宮收縮的話,體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。
3、這種情況日積月累的話,就會引起細胞癌變,導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。
三:在經期最好不要洗頭
通過以上中醫和科學家解說的經期洗頭的潛患問題,很多女性朋友就犯難了,雖說在經期洗頭不好,那總不能不洗頭吧,該怎麼辦呢?
經期怎樣洗頭才好?
女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些,在這時一定要注意保養,如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。
所以女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。
四:月經期洗頭方法支招
如果月經期確實受不了頭髮的油膩、沾有汙垢的話,考慮到不洗頭有礙觀瞻,專家支招:
1、經前洗頭不能用冷水,只能用熱水洗頭,最好的辦法就是用姜水洗頭。
2、洗頭時間選擇在中午的時候,熬一鍋姜水,放涼至合適的溫度洗頭,然後找個溫暖無風的地方晾乾頭髮即可。
需要注意的是,洗頭的時間要短,且千萬不要溼著頭髮就外出,再有就是,儘量不要在月經來的頭兩天洗,第三天以後再洗稍好些。
小編提醒:月經期間可以洗頭嗎?相信大家已經有所瞭解了,專家稱如果是上班族無法白天洗頭,根據經驗法則,建議儘量不要在生理期的頭兩天洗,可選在經血較少的第三天以後再洗,洗完一定要完全吹乾。
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