準媽媽防輻射要注意的問題
現代環境輻射的汙染無所不在,對於準媽媽們來說,輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面,我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來,與它們保持安全距離!導讀:現代環境輻射的汙染無所不在,對於準媽媽們來說,輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面,我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來,與它們保持安全距離!
居家防輻射
據放射檢測專家介紹,目前居民家產使用的天然裝飾石材中,有一部分具有放射性汙染,而由工業廢渣製成的煤灰磚、礦渣磚等建築材料,不少放射性超標。有些家庭裝修使用的桌布、壁布、塗料、塑料、板材等,釋放出大量有害氣體,致使居室空氣汙染嚴重,變成了“輻射屋”、“汙染房”。
因此,小夫妻兩人無論是購房或租房,都應先徹頭徹尾地做輻射檢查,儘量避免生活在不健康的環境中。如已無法改變住所,則要測出輻射最強的是哪裡,加以遮蔽或調整傢俱位置,使家人接觸輻射材料的距離加大,接受輻射的時間減少。
職場防輻射
■電腦輻射有兩種
1、電腦螢幕的X光輻射
這隻需要一個纖維玻璃就可以阻隔,或只需保持從電腦熒幕到鍵盤的距離超過30釐米即可避免。
2、電腦背面的電線圈輻射
這種輻射的危害較大,但一般人不會在電腦背後作業。如果有準媽媽是在電腦機房上班的則要注意,儘量避免在電腦背後作業。將後方電腦的朝向往旁邊移,或改用膝上型電腦。
■手機輻射
手機的輻射也是微小的一種,它的效力雖然沒有微波爐強,但也可以對人體造成危害。因此準媽媽最好減少使用手機的機會,並且長話短說,也儘量避免將手機掛在腰間。目前對於“CDMA手機和GSM手機,哪個輻射大”的問題仍有所爭論,因此,無論準媽媽使用哪種手機,都要儘量小心喲!
■影印機輻射
線圈、電線圈和馬達都是有輻射的,所以不要用身體貼著或靠著影印機進行操作。一般使用時,身體距離機器30釐米為安全距離。目前市面上較新型的影印機把有輻射的部分狀在底盤上,這種影印機對身體危害較小。
孕婦完全指導手冊
■孕婦使用電腦一週不可超過20個小時,每小時要離開10分鐘。
■孕婦儘量減少手機的使用機會。
■孕婦同樣要少看電視,減少使用電器產品的時間,或者儘量保持安全距離。
■在確診懷孕後就要放棄寒涼性的飲料,如菊花茶和決明子茶。
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