春季養生茶調理好身體開始新一年
提要:春季養生茶,洛神花茶、羅漢果菊花茶、金桔桂花茶、蒲公英龍井茶等都是可以幫助安神,消除疲勞,促進食慾的養生茶,非常適合春節後飲用哦!
春季是萬物復甦的季節,當然人也需要利用一些養生茶來幫助調理身體,從而擁有一個好的身體去開始新的一年。
春季養生茶1:洛神花茶
洛神花茶是一種非常適合春季養生的茶,因為洛神中的酸味可以有效促進人的食慾,而年後的春季,剛好需要這樣一種養生茶來促進消逝的食慾,同時其富含的維生素以及礦物質可以幫助消除疲勞。
春季養生茶2:羅漢果菊花茶
春季是一個仍然保留著冷意的季節,而這個時候的養生茶不太適宜選擇一些較涼的,因此可以選用羅漢果菊花茶來作為春季的養生茶,既可以去火,又不會太涼,非常適用。
春季養生茶3:金桔桂花茶
經過了一個春節在飲食方面的大肆放縱,肯定會給人體留下一些咽喉腫痛、扁桃體炎、口腔潰瘍等問題,而這時候只需要幾杯金桔桂花茶作為春季養生茶來調理即可解決。
春季養生茶4:蒲公英龍井茶
蒲公英混搭龍井茶,這樣的一個組合型的養生茶是可以有效地實現清熱健腦,對於在春節非常混亂的環境下,也可以強效安神,消除疲勞等。
春季養生茶5:桂圓茶
在春天裡,探親趕路等等都會使人痛苦並快樂著,累並開心著,這時就需要上一杯桂圓茶來幫助緩解疲勞、益氣安神。
以上給大家推薦的這麼多款春季養生茶的效果都很好哦,想要消除疲勞、促進食慾,就趕快來吧!
-
胃腸感冒能不能吃蒜
患者患有胃腸感冒的時候是不可以生吃大蒜的,但是可以吃熟的,因為生吃大蒜會對腸胃功能產生刺激。大蒜具有抗菌消炎,增加身體抵抗力的作用,患者在患病期間少吃刺激性辛辣的食物。患者吃蒜的時候要適當食用,不可以食用過多,如果食用過多,很容易出現腹瀉,腹脹以及腹痛等症...
-
女人宮寒纏身的兩種調理方法
一、喝紅糖水快要來大姨媽之前的一個星期,建議每天早上喝一杯喝紅糖水,因為紅糖性溫,具有活血化瘀的作用,喝一杯熱熱的紅糖水,還能夠快速溫暖身體,促進血液迴圈,讓寒氣更容易被排出來。但是因為紅糖吃多了上火,所以說,不能喝太長的時間。建議在月經前幾天及經期的時候飲...
-
哪些時令食物健康又飽口福
●常吃紅薯延年益壽紅薯是一種比較健康的食品,秋冬天氣漸涼,街邊、店面的烤紅薯又成為一道風景線。薯類含有的抗氧化成分具有抗癌作用,在日本被稱為“抗癌明星”。另外,紅薯中還含有豐富的維生素、礦物質、纖維素等,適當吃一些紅薯不僅能夠補充營養,還能夠促進消化,緩...
-
孕婦中午帶飯用微波爐加熱是否健康
現在有不少單位都給員工準備了微波爐,這樣可以方便員工自己帶飯。有些準媽媽為了保證孕期的營養,晚上做好有營養的晚餐之後,第二天帶到公司讓微波爐加熱。那麼,孕婦中午帶飯是不是更營養科學呢?專家提醒:其實,隔夜飯並不一定安全健康,有些情況下帶飯加熱也並不一定衛生...