SPA的簡介與由來 集養生減壓一體
導讀:SPA逐漸流行起來,何為SPA呢?SPA的意思是指用水來達到健康的意思,SPA也就是水療,是一種休閒、減壓的健康娛樂。
SPA到底是怎樣的呢?一起來看看SPA的簡介,看看對人體到底有什麼作用。
SPA的簡介
SPA是一種健康的休閒娛樂方式,意思是在礦泉區裡享受純淨的空氣,是通過人體的五大感官而令全身放鬆,更是一種非常享受的減壓方式,SPA是在水中加入各種礦物、草藥、香薰等進行水療養生,可以舒緩緊張的神經,另外還可排毒,再配合各種精油的按摩,還可達到瘦身功效。
SPA的由來
SPA的歷史悠久,在古代,印度人就懂得利用SPA來療傷鎮痛,但當時人們稱SPA為神水,而SPA的名字來源於比利時一個小山谷,當地人利用泡溫泉治療各種疾病疼痛,後來,SPA更是聞名世界各地,而隨著時代的發展,SPA更是融入了傳統與高科技,逐漸成為都市人養生、減壓、美容的休閒娛樂。
SPA的魅力
SPA的氛圍是非常具有情調的,在曼妙的輕音樂中,享受自然的清新氣息,一切都是如此的寧靜,舒適,令人忘記一切煩惱,全身心地放鬆,沉醉在溫馨氣息中。
SPA的護理種類
SPA的護理有很多,包括臉部護理、淋巴排毒、芳香療法、瑜珈、按摩等,都是以養生健身為宗旨,利用水、植物精油、礦物泥等工具,通過人的五大感官,給予心靈感受,令人身心放鬆,緩解一切的疲倦。
SPA除了對臉部、手部以及腳部護理外,還有養生、減肥瘦身等療程,很多女性都選擇通過SPA來減肥,SPA館的溫泉可促進淋巴的迴圈,並加速新陳代謝,促進排出體內廢物以及脂肪,從而達到瘦身或養生功效,同時,SPA還被稱作身心美容充電站。
SPA是一種養生方式,大家有空時,不妨也做做SPA,讓身心放鬆放鬆。
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