實用的深淺色搭配
導讀:無論你年齡,無論你的職業,無論你的喜好,深淺色搭配是服飾搭配中的長勝法寶。可以被經常搭配在一起的顏色組合有:黑色白色配,藍色白色配,白色卡其色配。看看完這6款搭配例項,你就知道這個簡單的搭配準則有多實用。
藏藍色與白色:很乾淨素雅的組合,精美的荷葉邊襯衫創造整體上最搶眼的重點。無需更多的配件就搭出完美的感覺。
白色與黑色:白色的襯衣與黑色的長褲可以讓你看來更幹練簡潔,一條黑色漆皮腰帶增加了時尚感。
白色與黑色:這兩個顏色搭配在一起怎樣都好看,注重單品的優質感的選擇,才可以更好的突出高雅的感覺。
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菜花與啥搭配不利健康
蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。鄭州大學公共衛生學院營養教研室主任韓萍教授作了介紹。豬肝及與菜花搭配易兩敗俱傷花菜纖維中的醛糖酸基與豬肝中的鐵、鋅等微量元素反應...
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8家常菜錯誤搭配致缺鈣
1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時,豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣,使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的,如果長期食用小蔥拌豆腐、蔥炒豆腐之類的菜,就會...
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春節飲食最佳營養搭配
1、鹼搭酸健康人體必須保持微鹼性狀態,以PH值在7.3左右為宜。如果人體血液呈酸性,血黏度和膽固醇都比較高,人就容易疲勞,同時人體的抵抗力也會下降。而葷菜幾乎都是酸性食品(奶類、血品例外),富含蛋白質、碳水化合物、脂肪等,節日飲食切莫餐餐都只吃大魚大肉,要有鹼性...
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例假期間巧妙搭配飲食就能速速瘦
月經初期是女性較為脆弱的時期,會無力、易疲勞並且還伴隨著生理痛,這個時候不適合劇烈的運動和過長的運動時間短,建議此階段選擇慢步、慢跑、慢速溜冰或者是簡化太極拳、普拉提等徒手運動來進行運動,或者是利用食譜減肥法,選擇一些高鐵質的易吸收食物,少吃過於口味重...