孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办 润唇膏要慎用
导读:秋冬季节不但皮肤干燥,连嘴唇也变得干裂脱皮,该怎么办?今天小编和各位孕妈妈一起解决这个问题。
孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办?可以用润唇膏吗?试下以下的方法。
选择孕妇专用润唇膏
市面上的润唇膏很多都存在质量问题,孕妇要慎用润唇膏,一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏,如天然维生素E是一个不错的润唇选择。
不要用舌头舔
当孕妇嘴唇干裂脱皮时,不要用舌头舔,因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害,更不要用手去撕扯翘起的皮肤,注意会引起疼痛和流血。
多吃富含核黄素的食物
运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋,豆类中的四季豆、毛豆,新鲜蔬菜中的油菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
日常膳食增加维生素
在日常膳食中增加含维生素A的食物,如红薯、韭菜、胡萝卜等,能够增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生,还可以服用一些维生素B2或者复合维生素片及维生素E等。
热敷
晚上睡前可以用温热毛巾热敷,轻轻拭去表面干燥死皮,切忌过于用力,撕扯干皮,然后擦上润唇膏。
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