通天干探34集大结局播放与学习黎姿保养护肤同时进行
导读:黎姿今年已经35岁,可是身材依旧傲人,皮肤更是白皙剔透。我感到很震撼的是黎姿的皮肤和身材的状态 也可以有这样的皮肤 这样的身材 这样的气色,她是怎样保养护理皮肤的呢?下面一起揭开这个秘密。
通天干探34集大结局已经播放了,在线观看地址在第二页,黎姿饰演的晶晶死了,这让很多人伤心,她在戏中是一个痴情和单纯的女孩,黎姿今年已经35岁,可是身材依旧傲人,皮肤更是白皙剔透。我感到很震撼的是黎姿的皮肤和身材的状态 也可以有这样的皮肤 这样的身材 这样的气色,她是怎样保养护理皮肤的呢?下面一起揭开这个秘密。
黎姿说女孩子要多喝水排毒,不要吃太甜的食物,每天吃一个苹果来补充身体所需的维生素。除此之外,要多做运动,运动一定要坚持,出汗之后毛孔打开,对皮肤的好处超过吃补品,听说还能令胸部挺些。酷爱运动的黎姿每晚还会做两三百下仰卧起坐,仰卧起坐是一项人人皆宜的美容大法,出出汗,排排毒,对皮肤自然是好,但是贵在坚持哦。
仰卧起坐小贴士:
两手的位置对腹部收缩的压力大小有直接的影响。 一般有三种不同的安放位置:
Ⅰ、两手自然伸直平放在体测(易)
Ⅱ、两首部交叉互抱于胸前(中)
Ⅲ、两手置于颈后(难)
1、准确的方法:两手轻轻的托在颈后耳侧,不致产生使颈部向内压缩的借力动作。
2、不准确的方法:两手紧紧地抱住后颈,仰卧弯起以两手用力使颈柱向内压缩的借力动作。
黎姿护肤经验
要想拥有幼滑皮肤,一定要彻底的卸妆,再每天用凝肌雪肤面膜,护肤就可以简单搞定了。每晚睡前最好用润肤露做按摩。
推荐两款好用的按摩霜:
艾迪儿柔润按摩霜 功能:深层清洁皮肤,强效补充营养和水份,增加皮肤的弹性,能刺激细胞的活性,促进血液循环。 价格137元
倩碧水溶性七日按摩霜 功能:产品的的微细颗粒性質溫和,可去死皮,细致毛孔及抚平幼纹,只需七天,令肌肤变得光滑及有光泽.适合任何类型的肌肤. 价格75元
在化妆方面,黎姿都是尽量少化妆。出镜时用点大方淡雅的妆,这样不但清新自然,别人看着也舒服。粉红色或肉色的ESTEE LALDER口红是黎姿喜欢。香薰方面她喜欢花香型香水,淡淡的,可以显示出女性的自信。
黎姿护发经验
其实黎姿在保养秀发也很有心得,她经常更换洗发水,保持头发清洁。有很多人认为皮肤怕晒,其实头发更怕晒,不但会变色,发质也会变差,所以头发也要防晒。
这些都是黎姿的护肤经验哦,看了通天干探除了享受电视娱乐外,居然还能学到好的护肤知识哦。
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