干性皮肤怎么保养 干性皮肤冬季保养技能
干性皮肤的特点就是干燥缺水,所以保养离不开补水这个环节,下面就来看看干性皮肤怎么保养。
干性皮肤形成的原因
先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒,寒风吹袭等。
干性皮肤如何保养?
沐浴前后
选用温和的沐浴清洁产品,忌用碱性浴液、肥皂等,宜选用含滋润成分的浴液或香皂,在沐浴完后,立即擦干身上的水渍,在10-30分钟之内在身上擦上润肤露,可以达到很好的润肤效果。
室内空气加湿
建议可以使用空气加湿器,或者在室内养一两盆水生植物,增加空气中的水分,避免由于气温降低,导致空气的水分降低,在一定程度上,可以有效的滋养肌肤,防止肌肤干燥干裂。
“内外”补充水分
干燥的季节,补水更为重要,除了多喝水,还可以敷保湿面膜,下面推荐DIY面膜:
玫瑰花瓣25-50g,水100ML,玫瑰花瓣浸入水中,2个小时后,捣成糊,敷脸,适用干性皮肤,过敏性皮肤慎用,也可以用黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜敷面。
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注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等,也可以多吃葡萄、苹果等水果。
干性皮肤保养小贴士:
1、内衣要宽松、柔软,不宜穿得太多、太暖,宜穿棉织品,忌穿尼龙、化纤品。
2、每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
皮肤干裂的补救措施:
1、减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
2、晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等。
3、少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
4、每次洗手后都要涂抹护手霜。
5、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏。
干性皮肤只有喝足了水,才会变得水嫩有弹性,做足了补水滋润功课,皮肤就不怕干燥了。
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