冬季护肤常识
导读:冬季护肤常识:使用弱酸性洗面皂;使用酸性化妆水;坚持适当的户外活动和体育锻炼,有条件的可做健美操;适当的使用护肤霜、乳液、营养霜,以补充皮肤所需的滋润营养;进行皮肤按摩,对保护皮肤过冬有特殊功效;防止皮肤的干裂。
冬季护肤要注意的事情很多,在冬天天气干燥,皮肤比较脆弱,要注意的有(l)使用弱酸性洗面皂,以冷水洗脸,若洗澡前应先洗脸后再洗澡,以免浴室内的热蒸气使毛孔强开,脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力,减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉,减少皮肤的弹性和光泽,也会减弱杀菌能力。
(2)使用酸性化妆水,酸性化妆水也就是收缩水,可以抑制皮脂和汗腺的分泌,保持正常皮肤的酸度,使酸性保护膜健全。免受细菌的侵袭。
(3)坚持适当的户外活动和体育锻炼,有条件的可做健美操。因为阳光中的紫外线可加速皮肤的血液循环,促进钙磷代谢,并可加强心血管系统的功能,使皮肤红润而有光泽。还可提高皮肤的温度,使皮肤弹性增强,所以有人称体育锻炼为“皮肤美容师”是有一定道理的。
(4)适当的使用护肤霜、乳液、营养霜,以补充皮肤所需的滋润营养,可选择油脂性多的护肤霜。这样有利于保持皮肤温度,防止水分过量挥发而引起皮肤干燥、皱裂。每天早晚和洗手后要坚持应用。
(5)进行皮肤按摩,对保护皮肤过冬有特殊功效。每天坚持做面部、手部按摩二、三次,可促进皮肤血液循环,恢复皮肤弹性,缓冲皮肤神经的疲劳。 冬季,人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收,使新陈代谢变得缓慢。眼周由于皮脂腺较少,在这个季节,很容易产生皱纹。 一般人们可准备点热水,以其蒸汽来湿润自己的脸。大约10分钟左右,由于热蒸汽的作用,会造成皮肤毛细血管扩张,血液循环加快,新陈代谢增加,皮肤则得以水分而光泽。皮肤经过保养后,还要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜,然后轻轻地按摩,以防皱纹的产生。
为了防止皮肤的干裂,还应注意以下几点:
1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。
2、洗脸后用软毛巾擦干,并擦些油脂、甘油等润肤剂。
3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。
-
夜间修复肌肤经验介绍
导读:夜间修复肌肤经验介绍当夜幕降临的时候,你进入甜蜜梦想,而你肌肤中的每一个细胞却进入了一天中最活跃的状态,皮肤底层的修护细胞开始激活运做,那么这个时候,也是护肤最好的时候。睡好美容觉,好皮肤跟着来白天的保养,以防护、隔离为主。白天,紧张忙碌的工作、阳光照...
-
手掌老是脱皮怎么回事 治疗手掌脱皮方法
导读:手掌老是脱皮怎么回事,手掌皮经常剥落影响外观,看看它脱皮的原因是什么,有什么治疗的方法,如果经常接触刺激化学物品会引起手掌脱皮。手掌脱皮可能干燥性皮炎造成的,如果经常用洗手液洗手,会出现这样的现象,手癣的患者也会手掌脱皮。手掌脱皮开始时候手掌上面会有...
-
肌肤控油完全手册
导读:你最不愿看到的形象—那一定是油光满面、痘痘肆意、毛孔粗大的肌肤,这样的状态,一定让爱美的你无法充分张扬自己的美丽个性。早晨、晚间,你控制肌肤油分的工作做足了吗?然而,每个人面临的具体情况又各不相同。性格各异的他们,或简单的温柔呵护,或粗暴的“暴力”处...
-
晨起给肌肤一杯水
导读:晨起给肌肤一杯水最重要的是晨起第一杯水经过一夜的休整,体内水量处于最低,需要及时补给。成人还可以在水中加一点食盐,以微有咸味为度,可以健肾固齿、清亮眼目,增加胃肠的蠕动,民间曾有“晨起喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠”的谚语。但应注意的是盐量不宜过多,否则适...