夏季防晒常识解除晒黑警报
导读:夏季强烈的紫外线席卷大地,此时的关键是防晒,夏季如何防晒呢?一起来看看夏季防晒常识。
夏季防晒警报已经拉响,再不防晒,你就会变老变黑了哦!下面一起来看看夏季防晒常识。
夏季防晒常识一:防晒是最有用的美白抗老方法
紫外线会穿过皮肤皮层,直达真皮层,导致胶原蛋白流失及晒斑的产生,特别是30+年龄,新陈代谢减慢,日晒对肌肤的伤害越来越明显,想要美白抗老,关键就是防晒。
夏季防晒常识二:使用高倍娄防晒霜不能安枕无忧
想要让防晒霜达到标示的防晒能力,用量应是1平方厘米的皮肤上则涂上2mg的防晒霜,但事实上很少人在使用防晒霜时很少达到这样的用量,自然也难以达到防晒效果,所以,长时间在室外,应在每小时补涂一次防晒。
夏季防晒常识三:防晒霜需要卸妆
使用防晒霜后其实是需要卸妆的,以避免在肌肤上残留而引起色素沉着,特别是具有修颜的效果的隔离霜、BB霜,必须一定要卸妆。
夏季防晒常识四:配合内防晒
除了外涂防晒霜,从内强化肌肤,可增强抵抗紫外线的抵御力,这样才能让防晒效果更好,在夏季多吃番茄、胡萝卜等含有茄红素及胡萝卜素的食物,可减少自由基的伤害,起到内防晒的作用。
夏季防晒常识五:科学涂抹防晒
科学涂抹防晒,才能让防晒效果更佳,涂抹时,取出一枚一元硬币,然后轻点在额头、两颊、鼻尖、下巴上,然后轻轻涂抹开,如果涂抹在身体部位,可将防晒霜在肌肤上涂成一直线,再打圈涂抹开。
上面这些夏季防晒常识一定要紧记,这样才能保护你肌肤不受紫外线伤害哦!
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