脐带绕颈怎么办 5种预防脐带绕颈的方法
提要:脐带绕颈十分常见,发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关,那么脐带绕颈有什么预防的方法呢?
脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况,以缠绕胎宝宝颈部最为多见,是脐带异常中最重要的类型之一,那么孕妈妈在怀孕的时候,怎么预防脐带绕颈呢?下面让小编为大家介绍一下。
1、定期数胎动
孕妈妈应该养成每天数胎动的习惯,因为这样能够有效的避免胎儿脐带绕颈,可以每天固定一个时间数三次胎动,每次数一个小时左右,可以坐在坐在椅子上,也可以侧在床上,需要静下心来专心聆听胎儿的活动,并仔细记录每次胎动次数。
2、做好胎心监测
孕妈妈最好去医院做好胎心监测,这也是预防宝宝脐带绕颈的有效方法。
3、适当活动
孕妈妈在怀孕期间,做适量的活动也是很重要的,不能总是坐着不动或者过于剧烈活动,可以多点去户外吸收新鲜空气散散步。
4、适当的胎教
孕妈妈在怀孕的期间,对宝宝进行胎教其实也是不错的方法,可以一边抚摸肚子一边听着音乐,这样可以避免宝宝在腹内活动太猛烈。
5、孕妈妈多休息
孕妈妈在怀孕的期间,一定要保持足够的休息和良好的睡眠质量,这样有助于胎儿养成较好的活动规律,避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态,就会大大减少脐带绕颈的危险。
以上就是5种预防脐带绕颈的方法,更多详情请关注本站。
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