婴儿肥瘦脸小窍门 甩掉肉肉成瓜子脸
导读:婴儿肥该如何瘦脸呢?下面这些婴儿肥瘦脸小窍门让你快速拥有小V脸。
婴儿肥给人可爱甜美的感觉,但也会给人一种胖嘟嘟的感觉,如今瘦美人盛行的时代,婴儿肥可不吃香,婴儿肥该如何瘦脸呢?本文给大家带来婴儿肥瘦脸小窍门。
婴儿肥是什么?
婴儿肥多发于青春期,脸部像婴儿的脸一样肉肉的,并有双下巴,但身材却不胖,无论使用什么方法减肥,都无法将脸瘦下来,这就是婴儿肥了。
婴儿肥瘦脸窍门一:运动法
运动是瘦脸最有效的方法,做运动,令脸部大量出汗,脸部水分可随着汗液一起排出,可达到瘦脸效果。
婴儿肥瘦脸法窍门二:饮食法
多吃消肿利尿的食物,帮助排除脸部多余的水分,令脸部肌肉更紧实,可有效消除婴儿肥,如果是因为肌肉硕大而引起的婴儿肥,则应少吃需要大幅度使用咀嚼肌的食物,例如口香糖等。
婴儿肥瘦脸法窍门三:沐浴法
高温沐浴也是消除婴儿肥的好方法,在浴缸里放入水深达心口位置的38度左右的热水,然后坐入浴缸里,再配合按摩霜进行脸部按摩,浸泡20分钟,可帮助瘦脸。
婴儿肥瘦脸窍门四:脸部减肥操
抬头仰望天茶板,然后把舌头伸出,维持动作5秒,然后收回舌头,闭上嘴巴,并把头回到平视状态,每天早晚重复此减肥操3次,长时间就会消除双下巴。
婴儿肥瘦脸窍门五:冷热水洗脸
利用冷热水交替洗脸,可有助于消除婴儿肥,先用温水洗脸,再用冷水拍打30秒,再用温水扑脸,如此反复用冷热水交替洗脸,可促进血液循环,有利于消除脸部水肿。
婴儿肥虽然可爱,但现在可不流行哦!赶紧把双下巴消除,做个小脸美人吧!
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