献给姐妹们一道自创瘦身菜
瘦身减肥2.52W
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自制减肥玫瑰酸梅汤轻松瘦
导读:小编教大家自制玫瑰酸梅汤,让大家轻松瘦出苗条的身材!冬天里想要瘦身其实很简单,小编教大家自制玫瑰酸梅汤减肥!酸梅汤有润肠、解油腻的作用,经常饮用可以起到减肥的效果!下面,就跟着小编一起DIY减肥酸梅汤吧!①首先,要准备好所需要的材料,乌梅8颗、山楂干15g、玫瑰...
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月瘦10斤 柠檬减肥四法
导读:月瘦10斤柠檬减肥四法柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬海带菜取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,把海带洗净后用刀割痕,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时...
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中国南北城市美女身材pk,环肥燕瘦各有风情
导读:中国南北城市的美女身材pk!十位美女环肥燕瘦各有各的卓越风姿!苏轼曾有诗:“杜陵评书贵瘦硬,此论未公吾不平。短长肥瘦各有态,玉环飞燕谁敢憎。”南橘北枳,南北女子的环肥燕瘦都有各自的风情,一起来看中国南北城市美女的身材大PK,欣赏各种姿态的美女!河南地区代表:柳...
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花生也减肥,轻松瘦10斤
导读:花生也减肥,轻松瘦10斤营养专家们发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂。而除了叶酸,花生中还含有多种有益的纤维素,有清除肠内垃圾的作用,不会导致肥胖。早在“...