超好的中医美容护肤知识分享,教你如何养出美肌
导读:超好的中医美容护肤知识分享,教你如何养出美肌,爱美的你切勿错过了。
如何护肤好?中医们有超好的美容护肤知识分享给你,仔细记录下来然后落实,有助你养出美肌哦!
中医美容护肤知识
1、常按摩
常常为你的脸部按摩,可以使血液循环加快,促进新陈代谢,排除毒素,改善肤质。而按摩淋巴与养颜穴位的美容功效最好,具体方法如下:
①弯曲手指,使用手指中部的关节轻轻刮下颌至颈部的位置,帮助淋巴排毒,可起到不错了瘦脸效果。
②按摩承泣穴(即眼球中部直下的眼睑位置),可起到明目与改善眼部皱纹与眼袋的作用。
③按摩四白穴(位于眼睛直下一寸),有助舒缓舒缓面部神经疲劳,清热、增加肌底细胞活力。
④按摩迎香穴(位于鼻翼两侧),具有活血通气、预防感冒的作用。
2、食疗护肤
中医食疗美容护肤的功效十分不错,你可以根据你的需求进行食补。例如:脸上多斑者可多吃山药、薏仁、白芍、白芷、茯苓桃花、珍珠粉等具有活血、化瘀、美白的功效的食物。
3、养成良好的生活习惯
要滋养出好肌肤,你就要养成良好的生活习惯。例如:充分休息,拒绝熬夜;食得清淡,远离垃圾食品;增加体育锻炼,保持身体健康;使用正确的方法护肤,避免使用一些含有化学物质与激素的护肤品。
4、针灸美容
中医针灸一些美容穴位可帮助你促进皮肤新陈代谢,刺激细胞再生,增加肌肤活力。
中医美容护肤妙计多,而且无害无副作用,值得你信赖。
-
光子脱毛的原理与效果
导读:光子脱毛的原理是什么?光子脱毛的效果如何?下面为大家在光子脱毛的价格等方面作详细解答。随着09年炎炎夏日到来,清爽吊带装、漂亮超短裙的即将登场,在这个脱毛也成了很多女性在这个季节的必修课,让人尴尬的汗毛必定要铲除。女性该如何选择最适合自己的健康脱毛...
-
如何补充胶原蛋白,元芳你怎么看?
导读:胶原蛋白是美容的圣品,那如何补充胶原蛋白,元芳你怎么看?胶原蛋白作为维持肌肤弹性和水分,抗击衰老的重要元素,一直都深受女性的重视,而近几年,大牌女星们对胶原蛋白的推崇,更是让它备受瞩目,到底,如何补充胶原蛋白才能达到美容养颜的效果呢?我们一起来探寻吧!今日精选...
-
什么时间吃胶原蛋白好,吃胶原蛋白的注意事项
导读:什么时间吃胶原蛋白好,吃胶原蛋白的注意事项有哪些?你想知道的,我们都会为你作出解答,敬请关注!当你体内缺乏胶原蛋白的时候,你就要及时补充,至于什么时间吃胶原蛋白好,吃胶原蛋白的注意事项有哪些,你可以在这里详细了解到。什么时间吃胶原蛋白好1、从20岁后开始从2...
-
什么是中医美容
导读:什么是中医美容,下面我们来了解一下吧!中医美容是一门以人体健美为对象,由多种基础、临床学科相互交叉而成的新兴的中医学科,是在中医理论及具有中国特色的人体美学理论的指导下,研究损美性疾病的防治、损美生理性缺陷的矫正或掩饰,探讨抗衰驻颜的方法,以维护人的...