木瓜丰胸的最佳吃法吃出D罩杯
导读:木瓜营养丰富,含有的木瓜酶对乳腺发育很有帮助,不但可以促进女性荷尔蒙分泌,促进乳腺畅通,还有通乳、丰乳的功效,看下木瓜丰胸的最佳吃法。
很多朋友都知道木瓜可以丰胸,但是不同的吃法效果不同,怎样吃的丰胸效果是最好的呢?下面就告诉大家。
木瓜什么时候吃最丰胸
月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积,这个适合自己DIY一杯木瓜酸奶,可以让丰胸效果更佳。
木瓜丰胸的最佳吃法
木瓜牛奶
材料: 木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)。
做法: 木瓜去皮、切块,放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。
吃法:每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
三文鱼木瓜汤
材料:三文鱼、木瓜、番茄、柠檬、芹菜、洋葱。
做法:
1、三文鱼头去腮,洗净切块,放入碟里,抹上盐,芹菜和洋葱洗净,切成末,和鱼头拌匀,腌15分钟后隔水蒸10分钟。
2、木瓜取半个,洗净削皮,去籽,切块,番茄洗净,切丁,柠檬用盐搓洗表皮,切两片待用。
3、热锅放两汤匙油,放入番茄丁和姜片,将番茄炒成浆。
4、倒入4碗水,放入木瓜、柠檬片和蒸好的三文鱼头、芹菜、洋葱,猛火煮沸,转中小火滚20分钟,下盐调味即可品尝。
(图片id:14190574,木瓜丰胸)
吃这些食物罩杯不断升
木瓜莲子乳
原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。
做法:
1、 木瓜,去皮核,切成粒状,备用。
2、 莲子肉、红枣分别用清水洗净。
3、 莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核备用。
4、 将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。
银耳炖木瓜
原料:银耳15克,木瓜1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。
做法:
1、 将银耳用清水浸透发开,洗净。
2、 木瓜削皮去籽,切成小块。
3、 南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
木瓜黄豆猪脚汤
材料:青木瓜片若干、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
做法:
1、先将猪脚皮刮洗干净切块,用滚水烫一下去腥。
2、煮一锅滚水放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时,青木瓜片放入做法2材料中,再炖半小时。
3、汤炖好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少许盐调味。
木瓜虽然有丰胸的功效,但是一定要吃对方法,合理搭配,按照以上的做法来吃,胸部涨不停。
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