想令CUP升级,快学在家按摩丰胸法
提要:胸部是女性魅力的重要地方,丰胸有很多方法,今天小编给大家介绍一种在家也能轻松丰胸的方法,快来学习吧!
在家如何丰胸呢?当然是给胸部进行按摩啦!这样的丰胸方法既安全又有效,一起来学习吧!
(图片id:16029449,在家丰胸方法)
第一步:把四个手指并拢着,然后托着乳房下方,然后双手慢慢向托住乳房慢慢向乳头方向推送,到达乳头位置时,把手再回到乳房下方,再继续将乳房往上推,重复这个动作二十次,注意力度不要过大。
第二步:把四指并拢,然后放在乳房下方,然后由外而内,绕着乳房进行画圈动作,但注意,当手指按摩来到乳房上面,进行往下按摩时,这时一定要减轻力道,否则容易造成乳房下垂,进行这个画圈动作二十到三十下。
第三步:把手指打开,放在乳房上面,包裹着乳房,然后将双手轻轻震动,但要注意不要震得太快,要以缓慢的速度进行,大概维持一分钟,每分钟的震动是五十下左右。
第四步:把手指打开,然后用大拇指和食指夹住乳头,轻轻向外拉,看到乳房有点凹下去就可以了,反复十次,不要太大力哦!动作要轻揉。
第五步:把手指打开,然后放在乳房外侧腋窝处,然后将乳房向乳沟方向推送,这样可以令乳房集中,并更坚挺,也有效消除副乳和腋下脂肪。
一套丰胸按摩就完成了,想要丰胸,在家也可以进行的哦!
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