脸上严重过敏怎么办 饮食要注意
导读:脸上出现过敏现象,非常影响美观,也不好受,那脸上严重过敏怎么办?有什么方法可以缓解?爱靓小编来支招。
脸上红肿、干痒等是很常见的皮肤问题,困扰了很多人,看看脸上严重过敏怎么办。
首先冷敷降温
一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力。
其次揪出过敏源:揪出过敏元凶,自然可以避免很多皮肤问题。
1、饮食一定要注意:不要吃辛辣刺激性的食物以及含糖量价高,鱼虾、海鲜类的食物都不要吃,不要喝浓茶、咖啡、不饮酒,可以选择多吃一些新鲜蔬菜。
2、一定要用温水洗脸,不要使用太冷的水进行清洗,而且洗面奶要选择温和无刺激的。
3、注意做好防晒的措施,以免面部在此受到紫外线的侵扰,在涂抹防晒霜的时候一定要注意,尽量使用一些低敏的物质,同时最好戴太阳眼镜、戴帽子等防护。
4、做好补水工作,尤其是面部更是不能缺水,可以随身携带喷雾来进行补水。
5、不要浓妆,宜淡妆,不要浓妆,让皮肤顺利呼吸,最好不要化妆。
6、卸妆要彻底,以免残留化妆品加重敏感。
适合敏感肌肤MM使用的护肤品
tips:经常过敏的人,可选用无添加化妆品。
产品推荐:Ottie傲蝶雪松无添加护肤套装
7、皮肤过敏后可以选择天然植物成分抗敏护肤品,不但可以修复受损皮肤,还能促进肌肤细胞再次生长,为肌肤补充水养,彻底摆脱过敏症状。
护肤品推荐:诗婷露雅杏仁甘草5件套
主要功能:补水保湿、美白淡斑、控油收毛孔、舒缓抗敏感、舒缓肌肤。
8、日常生活尽量避免外界刺激和局部刺激,不抓,不用力擦。
脸部过敏自救方法
1、多补充维他命C,梨与奇异果是首选,缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
2、使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。
3、使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48小时后,没有过敏现象再使用。
4、橄榄油加水,将半杯橄榄油兑半杯清水,夜晚当洗面品使用。
当肌肤出现敏感现象时,一定要注意饮食和日常护理,那样才能重现健康肌肤。
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