如何帮小宝贝选择健康餐具
健康餐具
专家建议,为了宝宝的安全应选用无色或者是浅色的餐具,图案与花纹在碗中的外层、或盘子的边沿是最安全的。但是有些爸妈喜欢色彩鲜艳、图案漂亮的餐具,而这种色彩鲜艳的餐具里面其实含有更多的铅,宝宝经常使用的话就会摄入过量的铅而导致铅中毒。因此妈妈选择婴幼儿餐具时一定要注意,餐具是否符合国家卫生标准,其原料是否无毒、无害。
有的妈妈想尽早让宝宝学会使用筷子会让宝宝拿着筷子吃,这种用意是好的,也并不反对,但是宝妈在帮孩子选择筷子时要注意筷子的头不可尖,筷子要短些,以防不慎扎伤宝宝。
健康进食
首先,刚开始自己吃饭的宝宝总是会吃得很慢,而且满身都是,比较着急的妈妈就会催促宝宝快点吃,这是不对的做法,如果宝宝听了妈妈的话吃太快可能会噎着,甚至会出现恶心或哽塞的现象,这时候宝妈要立刻让孩子把食物吐出来。
其次,宝宝吃的食物要有合适的温度,饭菜很热的话要先放在宝宝碰不到的地方,而不是将宝宝要吃的热菜、热汤随便放,或者直接喂给宝宝吃,这样有可能伤害到宝宝。
第三,喝剩的牛奶和隔夜的食物避免让宝宝再次食用,从冰箱里拿出来的食物必须先放锅里热透后再给宝宝吃。
第四,由于幼儿的睡眠神经反射活动很弱,因此睡觉前要确定宝宝的嘴巴里没有食物,以免宝宝咽喉肌肉松弛,那么食物很容易滑入气管,对宝宝很危险。
第五,从外面买回来的熟食如果要让宝宝吃的话也要蒸煮过后,避免引起宝宝肠道感染和食物中毒,同时宝宝也不应吃凉拌菜。
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