这些关于护牙的冷知识,你知道多少呢?
导读:越来越多的牙齿病坏,人们不得不开始注意自己的口腔牙齿健康,这些护牙冷知识,多少都需要知道一下!
有一句话:牙齿不好全是病!现在是牙齿病变多发的群体,所以日常不得不注意一下刷牙护牙冷知识,下面的6点护牙知识,你知道多少呢?
1、别被牙膏的功效迷惑
产品的广告打得越好,销售量就会越好,这是商家销售产品的手段,而牙膏的功效大概就只有三种:防蛀、抗过敏、抗炎,这是卫生部门认可的牙膏三种功效,其它的功效噱头,比如:口气清新、美白牙齿、去牙斑等等好听的功效销售语言,都是商家为了提高销量的手段!
2、别总用一边的牙齿咀嚼吃东西
平时习惯性用一边的牙齿咀嚼吃东西,就会长期使用这一边咀嚼东西,或者是一边的牙齿坏了、蛀牙了,觉得还是使用另外一边咀嚼好一点,时间长了,你会慢慢发现造成下颌向另一边倾斜的哦,不但影响着长咀嚼这边牙齿的功能,还很影响颜值的美观呢!
3、牙齿没了也得每天刷牙
牙齿没了就不用刷牙了吗?这种情况多数发生在中老年人阶段,他们认为牙齿没了可以不刷牙,其实牙齿没了,也必须每天刷牙,刷牙主要是为了清洁口腔的卫生健康,如果不刷牙,会很容易把口内的细菌通过食物进入体内,很容易造成生病的哦!
4、饭口使用清水漱口
日常能够养成饭后用清水漱口的习惯,真的是一个好习惯,每次吃完饭的时候,会有饭菜的气味以及残渣残留在口内或者牙缝,所以习惯性地饭后漱口,是很有必要的,建议使用温水漱口哦,特别是有口腔问题,口腔气味比较重的人群,更应该饭后漱口,否则口腔问题更加严重。
5、洗牙有利于保护牙龈
很多人对洗牙的做法有着反感的错误认识,认为洗牙就是在伤害健康的牙齿,而洗完牙的人群觉得牙缝的缝隙变得更大,牙齿很酸、很松的感觉,其实在没有洗牙之前,牙结石的生长就已经在伤害你的牙齿,牙结石的生长使得牙缝变大,清洗掉之后,就看到牙缝比之前大了!
6、家人不要共用一支牙膏
90%的家庭相信都是在共用一支牙膏吧,这样是很不卫生的,有些人会觉得很矫情,牙膏还不能共用了,其实是没有认识到它的危害吧,共用牙膏很容易传染口腔问题,尤其是感冒的、有口腔细菌的人群使用过后,另一个人又挤着使用,很有可能会传播到牙刷上,再传播体内!
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