精油丰胸按摩手法,让你拥有傲人的上围
对胸部进行简单的按摩不仅可以丰胸,还能够起到防治乳腺良性肿块和乳腺增生的作用!小编教大家如何进行健康丰胸按摩!
1.首先,要准备好丰胸精油,倒出少量的的精油放在手掌上,将四指并拢,手放在锁骨的正中央的下方位置,另外一只手放在胸部正中央的下方位置,两手上下交替给胸部做按摩。 【看看大家都喜欢用什么样的精油】
2.右手放在右乳房的上方,左手放在左乳房的下方,用手轻轻地托住乳房,由下往上沿着乳房的两侧轻轻地按摩,每天重复10分钟,这样轻柔的按摩能够防止乳腺管堵塞哦!
3.将双手分别放在同一侧乳房的上方位置和下方位置,托住乳房,沿着顺时针的方向做画圈的动作进行按摩,重复动作20次能够有效地丰满胸部! 【配合精油丰胸效果更加好】
4.用左手或右手放在一侧的乳房上方,从乳房的内侧往腋下的位置坐螺旋式的按摩,这样的动作每天重复15次左右,坚持一个月会有意想不到的效果!
5.一只手托住乳房,另一只手放在同一侧乳房的腋下部位,由下往腋下做提升式按摩。这样的按摩方式最好每天重复做10分钟左右,能够在有效丰胸之余还防止了乳腺增生等乳房疾病! 【每天用精油按摩一下,胸部很快变得丰满】
6.两只手的手掌叠在一起,同时托住一侧的乳房,由下网上做托起、放下的动作。这样的按摩手法要循环做,每次做都要重复10次左右,可是每天都要坚持哦!
7.双手的四指并拢在一起,放在锁骨正中央的位置,然后往两侧腋下做滑动按摩,这样的动作要重复20次左右,这样才能起到有效丰胸的作用!想要丰满的胸部就不能够偷懒哦!想要效果好的话一定要配合丰胸精油使用哦!
8.将两手的四指并拢,用指腹放在下腹部肚脐再下大约3寸的位置,做按压动作。这样的按压动作有助于胸部变大,可要每天都坚持做10分钟,只需十分钟,两个月后就能得到想要的效果!
这样的丰胸按摩手法不但帮助你丰胸,还能有效防止乳房疾病哦!
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