好頭髮是怎麼養出來的?想要頭髮好要做到這幾點~
導讀:每個人都想要擁有一頭好頭髮,那麼好頭髮是怎麼養出來的呢?
擁有一頭好頭髮,感覺整個人的氣質看起來都很出眾呢!女神的標配除了高顏值以外,就是一頭秀髮哦!可沒見過哪個頭髮不好的妹子被稱為女神的!想要擁有好頭髮,平時的護養少不了,下面我們一起來看看如何養出好頭髮吧!
好頭髮是怎麼養出來的
1.不燙不染
現在很多人都喜歡燙髮染髮,這樣確實很時尚又好看,但同時也是比較傷發的。尤其是頻繁燙染髮,對頭髮的傷害真的很大的。所以,想要養出好頭髮的朋友們,首先要做到的就是不燙不染哦!只有這樣才能不會傷害頭髮,再加上平時的護養,久而久之髮質就會變得越來越好啦!反之,即使護養得再好也白搭!
2.勤洗頭
雖然不需要每天洗頭,但有些朋友太懶了點,必須要等到頭髮特別髒的時候才會去洗。想要養出好頭髮,最好保持勤洗頭的好習慣哦!而勤洗頭髮是針對那些油性發質,卻兩三天才洗一次頭髮的人而言的。正常情況下雖然不用每天都洗頭髮,但是油性發質不同,當頭發出油時很容易就會粘在一起,而且還愛粘灰塵,容易有頭油的味道。所以為了個人衞生,個人形象以及養出好頭髮,頭髮比較油膩的朋友最好隔兩天洗頭一次。
3.養成良好作息
不要以為頭髮健康與作息毫無關係,其實關係可大着呢!經常熬夜或通宵工作的人,十個有九個是臉泛油光的,臉部出油後頭發也會受到影響。不按時休息的人,會出現身體機能紊亂,造成油脂分泌過盛的情況,頭髮也會加快油膩。頭髮長期處於油膩狀態,會出現掉髮的情況,還會影響髮質。所以想要養出好頭髮的朋友,一定要養成良好的作息哦!這樣不僅對頭髮好,對臉部皮膚也很有好處。
4.可多吃黑芝麻糊
黑芝麻糊對於我們的頭髮有着很好的養護作用,黑芝麻含有可以補充我們頭髮營養的物質,對頭髮有非常多的好處哦。經常食用黑芝麻糊,可以修復我們乾枯的髮質,讓頭髮變得更有光澤。黑芝麻糊的原料除了黑芝麻,還有很多其他黑色的食物,比如黑米,黑豆等等,這些食物都能起到烏髮作用哦!
5.做好防曬
不僅是我們的臉部皮膚,頭髮其實也怕曬的。大夏天出門最好戴一個太陽帽,或者撐一把太陽傘,不要讓紫外線直接照射到頭髮上,這樣會曬傷髮質。此外,最好停止使用美髮器,例如捲髮棒這些,頻繁使用還是很傷發的,電吹風最好也儘量少用。做好這些,好頭髮才能養出來哦。
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