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  • 蟲草花排骨蓮藕湯 既增強抵抗力更潤肺

    蟲草花排骨蓮藕湯 既增強抵抗力更潤肺

    提要:蟲草花排骨蓮藕湯不但可增強人體免疫力,還可以補肺養血,媽媽們不妨多做給孩子們吃。下面帶來蟲草花排骨蓮藕湯的做法,有興趣的趕緊來學習一下。蟲草花排骨蓮藕湯所需材料原料:排骨,蓮藕,蟲草花,玉米配料:香油,鹽,姜,葱(圖片id...

  • 怎麼潤肺養肺 潤肺養肺的食物

    怎麼潤肺養肺 潤肺養肺的食物

    提要:預防肺癌,除了戒煙之外,平時就必須多多注意對肺部的保養,那麼怎麼潤肺養肺呢?對健康人士來説,把營養豐富的滋補食物融入食物當中,不知不覺中養就一個健康強壯的肺,下面讓小編為大家介紹一下潤肺養肺的食物。潤肺養肺的食...

  • 清心潤肺的梨藕百合湯做法

    清心潤肺的梨藕百合湯做法

    提要:本期小編為大家分享清心潤肺的梨藕百合湯做法,有興趣的朋友一起來看看吧。蓮藕可以止瀉,健脾,搭配上百合,不僅可以安神,還可以清心潤肺,那麼下面小編為大家分享梨藕百合湯做法,一起來學習一下吧。(圖片id:46420786,梨藕百合...

  • 潤肺排毒蜂蜜芒果龜苓膏的做法

    潤肺排毒蜂蜜芒果龜苓膏的做法

    提要:龜苓膏具有清熱解毒的功效,在夏天吃上一碗冰涼的龜苓膏,倍感清涼,下面小編和大家一起分享蜂蜜芒果龜苓膏的做法。蜂蜜芒果龜苓膏的做法簡單,而且很好吃呢,看看具體的做法。用料:龜苓膏粉適量,芒果1個,蜂蜜適量。做法過程1...

  • 秋季養生以肺為先 飲食多吃滋陰潤肺食物

    秋季養生以肺為先 飲食多吃滋陰潤肺食物

    秋季,秋風細雨,氣候涼爽,是“秋冬養陰”的開始,去舊更新,有利於調養生機,是人體進行食補的好季節,更是老年人和患有慢性疾病的人進行滋補食療的大好時節。在飲食養生方面,要堅持滋陰潤肺、益中補氣、養胃生津、甘潤温養的原則...

  • 夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,蓮子配料...

  • 太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。(圖片id:33781874,太子參百合湯)太子參...

  • 潤肺水果有哪些 冬天潤肺水果介紹

    潤肺水果有哪些 冬天潤肺水果介紹

    提要:冬天氣候比較乾燥,吃什麼水果可以潤肺呢。下面為你推薦的五種水果都有潤肺作用,一起來看看吧。冬天潤肺水果梨梨性涼味甘,有潤肺止咳化痰、清熱生津降火、潤腸通便的功效。梨富含鉀、鈣、鎂及維生素E、維生素C等,低能...

  • 銀耳櫻桃蘋果醋 潤肺止咳抗衰老

    銀耳櫻桃蘋果醋 潤肺止咳抗衰老

    提要:蘋果醋清爽可口又開胃,酸酸甜甜,是美容養顏的飲料,和銀耳櫻桃混在一起更是有很好的抗衰老作用。銀耳櫻桃蘋果醋對於化痰止咳很有效,需要的朋友趕緊來學學哦!食材:銀耳10g,櫻桃200g,蘋果醋適量。製作步驟1、銀耳洗淨用温水...

  • 冬季養肺潤肺止咳推薦五款靚湯

    冬季養肺潤肺止咳推薦五款靚湯

    提要:冬季天氣乾燥,養肺潤肺是首要任務,冬季養肺潤肺止咳喝什麼湯好呢?下面給大家推薦五款清肺止咳湯。秋冬適合喝些養肺潤肺的滋潤湯水,下面就給大家帶來五款冬季養肺潤肺止咳湯。(圖片id:24163049,冬季養肺潤肺止咳喝什麼湯...

  • 蓮子百合煲鵪鶉蛋潤肺清潤不怕幹冬

    蓮子百合煲鵪鶉蛋潤肺清潤不怕幹冬

    提要:蓮子百合煲鵪鶉蛋不但營養豐富,冬季食用還可以清肺潤肺,同時,寶寶食用還可以健腦,媽媽在冬季不妨多做給寶寶吃。下面為大家帶來蓮子百合煲鵪鶉蛋的做法,冬季寶寶清肺潤肺必不可少哦!蓮子百合煲鵪鶉蛋所需材料原料:鵪鶉蛋...

  • 蘋果石榴是寶寶秋季潤肺首選

    蘋果石榴是寶寶秋季潤肺首選

    提要:秋季到了,中醫上不建議寶寶多吃寒涼的瓜果,那麼,有哪些水果是適合寶寶秋季食用的呢?各媽咪不妨來看看小編的推介。秋季食一些水果,對寶寶有很大的好處,下面推薦的幾種水果,媽咪不妨適當給寶寶吃。寶寶秋季吃蘋果蘋果有開...

  • 三伏天進入養肺的最佳時間,多吃這8種食物最養肺潤肺

    三伏天進入養肺的最佳時間,多吃這8種食物最養肺潤肺

    1、山藥山藥是潤肺的最佳食品之一,大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥,或者是直接清炒山藥就可以了,不適合與其他的食物相配。2、百合百合性平、味甘,有潤肺、養肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質、鈣...

  • 香菇玉米肋排湯 潤腸潤肺抗衰老

    香菇玉米肋排湯 潤腸潤肺抗衰老

    提要:玉米煲熟了可以直接吃,也可以用來煲湯,做法多種多樣,今天小編教大家煲香菇玉米肋排湯,喜歡喝的朋友不要錯過哦!香菇玉米肋排湯很清甜,大人小孩都愛喝,快來煲吧!材料:玉米2根,幹香菇10朵,肋排300g,鹽1茶匙,姜5片。(圖片id:4734404...

  • 藕節茅根湯 春季潤肺精選

    藕節茅根湯 春季潤肺精選

    提要:茅根有涼血止血、清熱利尿、清肺胃熱的功效,用來煲湯最潤肺了,今天就給大家送上藕節茅根湯的做法。茅根原性味:甘、寒,清熱利濕解毒,適合濕氣重的春季食用,你也來煲一碗藕節茅根湯吧!用料:藕節200克,茅根100克,白糖適量,水60...

  • 鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾

    鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾

    提要:鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮,而且營養豐富,還可以潤肺止咳,提高食慾,非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,有興趣的現在就跟着做吧!鮮魚蘿蔔湯所需材料原料:刁子魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:11...

  • 木瓜生魚湯冬季既滋補潤肺又養顏美容

    木瓜生魚湯冬季既滋補潤肺又養顏美容

    提要:木瓜是豐胸美容的聖品,生魚營養豐富,做成一碗木瓜生魚湯,可潤肺滋補,又能美容養顏,一起試試。木瓜生魚湯營養豐富,可滋補可美容,是我們冬季不可少的一碗湯水。(圖片id:58168852,木瓜生魚湯)木瓜生魚湯所需材料原料:木瓜,生魚,紅...

  • 白蘿蔔的吃法,潤肺養胃效果好

    白蘿蔔的吃法,潤肺養胃效果好

    提要:白蘿蔔營養價值非常高,平常大家都是用來煮或炒,但大家還知道它有什麼吃法嗎?白蘿蔔的吃法除了煮和炒外,還有一些新吃法,這些新吃法還可以有很好的藥用價值,一起來看看。白蘿蔔的吃法一:蘿蔔汁把白蘿蔔去皮洗乾淨,切絲,放入...

  • 麥冬茯苓燉瘦肉 利尿滋陰補氣潤肺止咳

    麥冬茯苓燉瘦肉 利尿滋陰補氣潤肺止咳

    提要:今天小編給大家推薦一款適合一家大小喝的湯,那就是麥冬茯苓燉瘦肉,清心去火,祛濕健脾,喝了好舒服呢!麥冬茯苓燉瘦肉加入山藥效果更佳,一起來煲一碗吧!食材:瘦肉100g,麥冬3g,茯苓3g,山藥片3g,銀耳1g,姜1片,鹽適量,蜜棗1個,新會陳皮...

  • 青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱

    青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱

    提要:青紅蘿蔔豬肉湯清熱消暑,是夏天解暑的最佳湯水,而且還能提高食慾。青紅蘿蔔豬肉湯的做法是怎樣的呢?一起來看看下面的食譜吧!青紅蘿蔔豬肉湯所需材料原料:青蘿蔔,紅蘿蔔,瘦肉,蜜棗配料:陳皮,鹽(圖片id:16517247,青紅蘿蔔豬肉湯...

  • 豬肺百合蜜棗湯 潤肺清心又固腎

    豬肺百合蜜棗湯 潤肺清心又固腎

    提要:百合含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質,是個煲湯的好材料,今天就和大家分享一道夏季靚湯——豬肺百合蜜棗湯。豬肺百合蜜棗湯不但易做,而且很好喝,趕緊來煲一碗吧!用料:豬肺1個,南、北杏25克,百合15克,蜜棗6粒。(圖片id:21...

  • 梨藕百合湯潤肺養胃防春燥

    梨藕百合湯潤肺養胃防春燥

    提要:春季是養生的好時機,但同時也需注意防春燥,梨藕百合湯是防燥不錯的選擇哦!不妨試試。梨藕百合湯有潤肺、養胃和滋補的功效,並且可預防一些季節性的疾病。梨藕百合湯所需材料原料:雪梨,蓮藕,百合配料:冰糖(圖片id:24163049,梨...

  • 韭菜香乾肉片 美容護膚明目潤肺

    韭菜香乾肉片 美容護膚明目潤肺

    提要:韭菜可以做很多道菜,一菜多用,接下來給大家推薦的是韭菜香乾肉片的做法,喜歡吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香乾肉片,需要的材料不多,具體做法如下:原料:韭菜一小把、香乾、肉、鹽、澱粉、姜、蒜適量。(圖片id:52087992,韭菜香...

  • 冬季止咳潤肺食療偏方 潤燥止咳平喘

    冬季止咳潤肺食療偏方 潤燥止咳平喘

    提要:一進入寒冷的冬季,咳嗽的人到處都是,再加上天氣的乾燥,令咳嗽更是橫行霸道,怎麼辦才好呢?下面推薦了幾款冬季止咳潤肺食療方法,趕緊來試試。冬季止咳潤肺最好的方法就是食療,下面為大家帶來幾個食療偏方,要收藏起來哦!(圖片...

  • 枇杷百合銀耳湯止咳化痰清熱潤肺

    枇杷百合銀耳湯止咳化痰清熱潤肺

    提要:枇杷的營養很豐富,而且酸甜可口,乾燥的天氣,做一款枇杷百合銀耳湯來喝,非常的適合。下面為大家帶來一款非常滋潤的糖水——枇杷百合銀耳湯,趕緊動手做吧!枇杷百合銀耳湯所需材料原料:枇杷,銀耳,百合配料:冰糖枇杷...

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