夏季排毒養顏靚湯——海帶綠豆湯
海帶綠豆湯大家有吃過嗎?糖水就吃過吧?小編今天來教大家做美味的海帶綠豆湯,別錯過哦!
海帶綠豆湯所需材料
原料:海帶,綠豆,豬肉,雞骨,胡蘿蔔
配料:姜,陳皮,鹽,雞精,胡椒粉
(圖片id:7434602,海帶綠豆湯)
海帶綠豆湯的做法
1、把海帶用清水浸泡發,洗乾淨,切小塊,胡蘿蔔去皮切塊,豬肉和雞骨洗乾淨切塊,綠豆洗乾淨備用,薑切片。
2、把胡蘿蔔、綠豆、海帶、姜和、陳皮、豬肉和雞骨放入湯鍋裏,用大火煮開再繼續煮二十分鐘,再用小火煮兩小時,最後,加鹽、胡椒粉和雞精調味即可。
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