皮膚黑怎麼辦 美白方法讓膚色白裏透紅
導讀:皮膚黑的人穿衣服也不好看,皮膚黑怎麼辦,接下來本站和大家分享皮膚變白的方法,讓你由內而外呈現美白。
都是一白遮三醜,擁有白皙的膚質是每個女孩子的追求,皮膚黑怎麼辦,下面就開始美白大行動吧!
一、皮膚清潔
如果清潔不到位,排毒通道被阻塞,皮膚得不到滋養,肌膚就容易變黑,選擇一款深層次清潔皮膚的潔面乳很重要,配合按摩,促進細胞新陳代謝。
推薦產品:土家硒泥坊氨基酸潔面乳
特點:質地温和,深層清潔,控油,美白修復。
二、補充水分
日曬、吹空調等容易使皮膚流失大量水分,時刻保持肌膚水分是美白肌膚的必要條件,多喝水補充體內水分,定期做面膜,用美白化粧水都是美白的必要功課。
推薦產品:韓國自然樂園補水蘆薈膠
蛋清蜂蜜面膜
做法:取蛋清,然後調入兩湯匙蜂蜜,再加入適量純牛奶,最後加入麪粉,攪拌均勻,睡前清潔肌膚,均勻塗抹到需要美白的肌膚處,休息15到20分鐘,用温水清洗乾淨即可。
三、週期護理
每隔一週或十天進行美白和保濕特別護理,使用脱角質,平衡 修護液,美白精華素及精油修護液起到更好的效果。
四、紫外線防護
儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去,這時候的紫外線最強,對肌膚傷害最大,外出時儘可能戴遮陽帽、撐遮陽傘、戴太陽眼鏡、穿防曬袖、塗防曬霜,以保護肌膚。
五、飲食調節
1、少攝入富含酪氨酸的食物,因為酪氨酸是黑色素的基礎物質,如馬鈴薯、紅薯等。
2、多攝入富含維生素C的食物,阻斷黑色素的形成,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。
3、注意攝入富含維生素E的食物,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙,如捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
想要改善皮膚黑需要用心呵護,不僅要從護理下手,還要注意飲食,以上的方法就很不錯,需要美白的MM不妨試試。
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