輕度抑鬱症的表現一定要警惕
提要:抑鬱症分為輕度、中度和重度,輕度抑鬱症的表現在喪失興趣、疲乏、悲觀等,對生活也有一定的影響。
輕度抑鬱症的表現有哪些方面呢?給生活帶來什麼影響呢?本文帶大家一起來了解一下。
輕度抑鬱症的表現一:喪失興趣
輕度抑鬱症的主要症狀之一就是對生活喪失興趣,對工作也失去了熱忱和樂趣,對任何事都沒有興趣,對自己的愛好也不熱衷,也不出去活動,將自己關在家裏,閉門獨居,疏遠親友,成天鬱鬱寡歡,覺得度日如年。
患有輕度抑鬱症的患者還會出現食慾不振的現象,對什麼食物都沒有胃口,看到美味佳餚都不會感興趣,就算是平時自己喜歡吃的東西也覺得難以入口,患者因為經常茶飯不思或食之無味,所以導致體重減輕。
輕度抑鬱症的表現三:疲乏
患有輕度抑鬱症的患者通常都會感到疲倦乏力,精力喪失,做什麼事都會感到疲累,就算是簡單的洗漱、穿衣等這樣的生活小事都會覺得困難,做起來力不從心,很費勁,一些患者常覺得自己精神崩潰。
輕度抑鬱症的表現四:自我評價過低
輕度抑鬱症的患者會出現自我評價過低的現象,覺得自己很沒用,什麼都做不好,對自己過於自責、內疚,甚至會覺得自己一無是處,以消極的態度來看待自己的一切,覺得自己前途一片黑暗,覺得生活是一種負擔,不值得留戀,甚至會想到以死來解脱。
這些就是輕度憂鬱症的表現,輕度憂鬱症如果不及時治療就會轉變為重度憂鬱症,到時候治療會更困難。
輕度抑鬱症的表現二:食慾減退
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