兒童換牙期如何護齒
1、要經常關注寶寶的乳牙和恆牙的生長情況,定期帶寶寶看牙醫,以便隨時發現問題,及早解決。
2、要每天督促寶寶刷牙,夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷,特別是上排牙比較難清潔,最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到,因為長在口腔的最裏面,要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要儘量小一點,要不然伸到最裏面的時候寶寶容易嘔吐。除了刷牙,寶寶每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔衞生。
3、寶寶換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿蔔,豆類,玉米等等,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脱落,另一方面也有助於通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動,加速血液循環,促進牙牀,頜骨和麪骨的發育,既健康又美容。
4、要儘量避免寶寶睡覺時用口呼吸(通常是由於扁桃體肥大,或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成),因為氣流從口腔通過時,上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育,導致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側隨之變窄,前部向前突出,結果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會排列錯亂,形成豁牙。
5、要及時糾正寶寶的一些不良習慣,比如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等等,這些壞習慣都會影響寶寶牙齒的生長,導致牙齒變形。
6、要特別保護寶寶6歲左右長出的第一顆恆磨牙—六齡磨牙,因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用,對寶寶頜骨和麪部的發育有很大影響,對於其它恆牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。
7、換牙期間要注意矯正兒童的各種不良習慣。在長達6-7年的換牙期間,兒童通常易出現的不良習慣,如咬指甲,咬脣、咬舌、伸舌、舔牙等,可直接影響牙列不整齊美觀,面部發育不對稱,從而留下容貌上的終身遺憾。還有的恆牙雖已萌出,但個別乳牙仍不脱落,應到口腔科拔除。對於個別頑固的、自己不能改正的不良習慣,應儘早到口腔科就診,配戴矯治器以協助糾正。
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