哪些人不適合按摩
導讀:現代人都很懂得享受了,時不時會去按摩為自己的身體放鬆。但是按摩可不是適合所有人的,哪些人不適合按摩呢?
按摩能為我們放鬆身體,在心情上都會得到改善呢!長期久坐的上班一族最適合按摩了,能為你的身體健康帶來好處,但是這些人不適合按摩哦,要注意了~
【哪些人不適合按摩】
1.經期或懷孕女性
平常經期的女性們可要多注意,除了不能亂吃東西以外,按摩也是不適合你的。無論是經期女性,或是孕期女性,都不適合按摩哦,腹部和腰背部等位置不適合做按摩,會影響身體健康。
2.皮膚嚴重創傷者
如果是皮膚有嚴重創傷的話,以及大面積出血的病人,當然不適合做按摩了。按摩是直接接觸我的身體皮膚的,也有着擠壓揉的時候,皮膚有創傷或留血是不能擠壓或觸碰的。手的細菌很容易感染以外,還會加重皮膚創傷的症狀。
同樣,皮膚病或者局部皮膚破損同樣不適合按摩。如果只是一小塊面積皮膚破損,按摩其他部位還是可以的。
3.急性或風濕性關節炎
有風濕性關節炎等疾病同樣不適合做按摩,這種病症一般是中老年為多,最好別做按摩哦。風濕性關節炎等就應該避免多動,適當運動就好,按摩會加重病情。例如化膿性關節炎,骨髓炎等患者也是不適合按摩的,傳染病患者同樣哦!
4.其他疾病
其他疾病例如,心肺肝腎功能異常,肺水腫,冠心病腎衰竭,癌症,骨折或者截肢不久的病人都不適合做按摩。骨折截肢不久的病人做按摩會影響恢復,如果是腰椎骨折久躺,可以適當按摩一下腿部。
5.發燒感冒者
有人認為發燒感冒按摩有助於排汗,出汗以後症狀會減輕。但這個方法不是每個人都適用,尤其是老人小孩發燒感冒後,不能盲目按摩哦,否則會有加重病情的可能。
小tips:除了以上這些人羣不適合按摩以外,平常空腹或者飯後一小時的朋友們也不要做按摩哦。空腹,酗酒以及情緒容易暴躁等都不適合做按摩。飯後不超過一小時按摩會有不適感,最起碼飯後兩小時才能按摩哦。
好了,今天的內容就介紹到這裏了,非常感謝大家的閲讀~
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