豐胸速成計:核桃豐胸的土方偏方
核桃可以豐胸?是的,多吃核桃可以補充豐富的營養,讓胸部脂肪多一點,自然也能讓胸部大一點哦,趕緊試試這些偏方吧。
核桃豐胸的功效
吃核桃有一定的補養作用,含有豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素,大量的不飽和脂肪酸,通氣血,刺激乳腺。
核桃豐胸的土方偏方
核桃花生漿
原料:核桃2兩,花生2兩,水2杯。
做法:把核桃和花生用温開水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生撈出,放入榨汁機,加2杯水一起打成汁,倒在鍋裏燒開,加適量糖,即可飲用。
吃法:早晚各一杯,既豐胸又養顏。
核桃粥
原料: 核桃2兩,紅棗10粒,米半斤。
做法:在鍋里加適量水少開,放入核桃,紅棗和米,煮成粥。
吃法:早中晚都可當主食吃。
功效:補氣血豐胸,美容養顏。
核桃豆腐羹
原料:核桃2兩,芝麻,蓮子適量,豆腐一盒,高湯一大碗。
做法:將核桃,芝麻,蓮子分別用小火幹炒後壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘,最後將豆腐出鍋,撒上核桃,芝麻,蓮子的碎末即可。
核桃煲水
方法:取一個核桃仁,加四碗水用小火煮,熬到大約只有一碗水即可,分兩次喝,堅持喝不但美白肌膚,還能幫助豐胸。
tips:是用大的核桃,不是小核桃哦,每天喝一杯,喝時加一勺蜂蜜。
核桃榨汁
核桃磨成粉,加入自己喜歡的水果,再加入一些奶,一起攪拌均勻就可以喝了,好味又營養。
核桃仁燒羊肉
原料:核桃仁150克,羊肉300克,雞蛋100克,麪粉15克,細鹽、料酒、味精、薑汁各少許,食油75克。
做法:
1、將羊肉切成0.3 釐米厚的片,放入碗內,加細鹽、料酒、味精、薑汁調勻,醃片刻。
2、核桃仁用開水衝一下,把水潷出,再用開水衝一次,稍燜一會,再把水潷出,變軟後用竹籤剝淨皮,剁成未放入盤內。
3、雞蛋打散放入碗內攪勻。
4、羊肉全部蘸上一層薄面粉,再蘸勻蛋汁,放入盛有核桃仁末的盤內,兩面蘸。
核桃芝麻花生粥
材料:核桃仁150克,芝麻50克,花生100克,米200克,清水1.5升,冰糖適量。
做法:
1、將米洗淨水浸1小時。
2、將核桃仁、芝麻和花生混合用攪拌機打碎備用。
3、將米、核桃仁、芝麻及花生放入電砂鍋中,加入1.5升水,煲1.5小時後加入冰糖繼續煲半小時即可。
核桃蛋
材料:核桃3兩、蛋三隻、生薑汁二兩,黃酒適量,紅糖適量。
做法:
1、將核桃剁碎放入碗內,放鍋裏炒一下。
2、雞蛋打散,放二兩生薑汁,黃酒、紅糖、水適量,攪拌均勻盛在碗內。
3、再加適量水,直接將以上倒入鍋中,煮沸即可。
核桃營養價值豐富,豐胸又健腦,想豐胸的女性朋友不妨試試這些偏方哦。
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