解決頭髮乾枯毛躁小竅門
導讀:乾枯毛躁的頭髮失去水分和油脂的滋潤,易折斷,髮尾出現分叉現象,頭髮乾枯毛躁實在是困擾着衆多愛美人士,下面給大家介紹解決頭髮乾枯毛躁的小竅門。
我們的頭髮是外在形象的重要延伸,很多時候,頭髮因爲受到傷害,會變得乾燥枯黃,缺乏水潤和光澤感,讓形象大打折扣,那麼遇到頭髮乾枯毛躁該怎麼處理呢?
頭髮乾枯原因
1、人體內氣血不足,內臟功能失調,都會使頭髮失去濡養,導致頭髮乾枯。
2、營養不良,營養失調,如維生素A缺乏,蛋白質缺乏等。
3、大氣污染的侵害;日曬,陽光中紫外線的傷害。
5、長期睡眠不足和疲勞過度,吸菸過多等不良習慣。
護髮小竅門
1、正確選擇洗髮露
對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質,在選擇洗髮露時,應對選擇鹼性較弱,且滋潤性強的洗髮露,最好搭配護髮素,堅持在每次洗完頭髮之後使用護髮素增強頭髮柔順度,從日常洗頭中護理滋養頭髮。
2、洗頭的頻率
洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、污漬,但是同樣易帶走頭髮中的油脂,面對乾枯毛躁的乾性髮質,建議一個星期洗5到6次頭即可,這樣既能保證頭髮清爽,又能有效防止養分過度流失,保護頭皮。
3、重視頭髮的健康
乾枯毛躁的乾性頭髮易打結,在日常梳頭時,應當輕點梳切勿過度用力,最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子,這都是對頭髮極好的,齒子也要稍微寬一些。並且洗頭時,切勿用指甲用力抓頭皮,以免傷害原本已經脆弱的頭皮,用指腹按摩即可。
4、日常飲食
日常建議都使用一些堅果類的食物,特別是芝麻、花生、核桃等,以增加體脂肪酸含量,給髮質提供更爲豐富的營養,從飲食中給頭髮生長提供養分,增加頭髮光澤。
5、護髮精油
洗完頭之後,用乾毛巾擦拭好頭髮,在頭髮上塗抹發膜,或者天然橄欖油、米糠油,讓頭髮從頭皮到髮梢都浸透,然後纏上保鮮膜,30分鐘後洗去,自然陰乾即可。增加頭髮的光澤度、柔順度。
6、注意防曬
頭髮其實也怕曬,,強烈的紫外線就會把頭髮中的胞間質膠結物破壞掉,這樣就會讓毛鱗片開啟或剝落,使頭髮看起來就像是“枯草”一般。所以大夏天出門,最好戴一個太陽帽,或者撐一把太陽傘,不要讓紫外線直接照射到頭髮上,會曬傷髮質,做好防曬,也是讓頭髮儘快恢復正常的訣竅之一。
良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠都有助於人體新陳代謝,如果代謝正常,頭髮自然健康美麗。
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