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  • 簡單的減肥瘦身動作 上班族必知

    簡單的減肥瘦身動作 上班族必知

    提要:看着自己日漸凸起的小腹和日漸粗壯的大腿、臀部,上班族總會欲哭無淚,那麼上班族應該怎麼減肥呢?面對辦公室一族出現體重增長的情況,下面小編便教大家一些簡單的減肥瘦身動作,快來了解一下吧。簡單的減肥瘦身動作一:提腳...

  • 青椒炒雞蛋簡單便捷適合上班族

    青椒炒雞蛋簡單便捷適合上班族

    提要:青椒炒雞蛋最適合上班一族,是一道簡單便捷的快手菜。青椒炒雞蛋做法簡單便捷,簡單而不失美味,想吃的可不要錯過下面的做法哦!青椒炒雞蛋所需材料原料:青椒,雞蛋配料:油,鹽,雞精,蒜青椒炒雞蛋的做法1、把青椒洗乾淨,去籽切絲,...

  • 冬季上班族減肥方法 成就身材最hot的OL

    冬季上班族減肥方法 成就身材最hot的OL

    導讀:上班族除了午間休息,大部分時間一天坐到晚,久而久之下半身容易肥胖,來看看冬季上班族減肥方法,做個hot美女。冬天如何減肥是上班族的煩惱,今天小編爲大家蒐羅了適合上班族的減肥方法,幫大家成爲身材火辣的OL!一、坐椅子...

  • 上班族秋季怎麼穿搭?這樣穿非常大方得體~

    上班族秋季怎麼穿搭?這樣穿非常大方得體~

    導讀:上班族在秋季怎麼穿搭呢?今天讓Audrey來爲大家介紹介紹吧!上班一族每天身處於職場中很需要維持形象,所以在穿搭方面都非常注重。那麼上班族秋季怎麼穿搭呢?下面爲大家帶來幾款適合上班族的秋季穿搭,希望大家不要錯過哦...

  • OL如何瘦手臂?上班族瘦手臂最快方法

    OL如何瘦手臂?上班族瘦手臂最快方法

    導讀:少運動又經常坐着的上班族,很容易長出水腫手臂,今天就和大家分享上班族瘦手臂最快方法,一起來學習!如何消除麒麟臂?運動是最佳的方法,下面這幾個上班族瘦手臂最快方法幫助擺脫蝴蝶袖。瘦手臂運動一:礦泉水瘦手臂工具:一瓶...

  • 上班族適合染什麼髮色

    上班族適合染什麼髮色

    導讀:很多上班族的小姐姐說自己的髮色看起來相當沒精神,小姐姐們你知道上班族適合染什麼髮色的頭髮,看起來更加精神好看嗎?職場女性會更吸引男性的目光,因爲職場女性全身上下散發出,獨特的女性魅力,但是越是靚麗的職場女性,才...

  • 上班族的注意事項

    上班族的注意事項

    上班族的注意事項11、忌精神緊張這可不是個補營養的好時候,一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可透過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙...

  • 上班族怎樣快速化妝?只需這五個步驟輕鬆搞定!

    上班族怎樣快速化妝?只需這五個步驟輕鬆搞定!

    導讀:上班一族平常怎樣才能快速爲自己化妝呢?今天就讓Audrey來爲大家介紹一下吧!如果不是特別熟悉化妝的情況下,想要化好一個妝容都需要花費不少時間,然而這對於上班族來說比較費時間。那麼,上班族怎樣快速化妝呢?我們一起來...

  • 秋季上班族女士穿衣搭配圖

    秋季上班族女士穿衣搭配圖

    提要:本文給大家帶來秋季上班族女士穿衣搭配圖,上班族要講究穿衣搭配哦,一起來學習下。還在糾結着今天要穿什麼衣服上班嗎?穿着得大方得體能夠施展自己的魅力,得到上司的器重哦,下面小編帶來秋季上班族女士穿衣搭配圖,看看秋...

  • 上班族襯衫潮流穿法,你hold得住嗎?

    上班族襯衫潮流穿法,你hold得住嗎?

    導讀:上班族每天中規中矩的穿着,毫無新意難免會讓人厭倦,對於時尚的白領來說,枯燥的襯衫也能玩轉時髦,應對各種場合,襯衫潮流穿法,你hold得住嗎?襯衫是上班族必備款,而你還在中規中矩穿衣?那你就out了,小編推薦襯衫潮流穿衣,讓你...

  • 上班族的六款氣質短髮 簡單大方顯氣質

    上班族的六款氣質短髮 簡單大方顯氣質

    提要:上班族的女生適合什麼短髮髮型呢?下面就爲大家帶來6款,讓你在職場也能隨意的凹凸自己的短髮造型。不同的身份適合的髮型也有着一些不同,就拿上班族的女性來說吧,她們在平時的穿衣打扮比較幹練,所以髮型上就比較喜歡一...

  • 上班族的簡易早餐做法 快捷營養又美味

    上班族的簡易早餐做法 快捷營養又美味

    提要:“忙、累、沒時間”,城市中的人們越來越習慣於用這3個詞來形容自己的生活。隨着生活節奏的日益加快,城市上班族們的生活也越發的忙碌,吃早餐也變得越來越不被重視。早餐是我們健康的第一道大門,一頓營養健康美味的早...

  • 上班族冬裝搭配時尚知性就是“硬”道理

    上班族冬裝搭配時尚知性就是“硬”道理

    導讀:上班族們在冬季應該如何穿搭,想要穿出時尚又不失知性,那麼就要進來看看下面這些職場的達人們是如何穿搭的啦!作爲職場的妹子們,在穿衣打扮上可不能馬虎,既要追求時尚又凸顯知性範?下面就給大家分享下這些上班族的冬裝搭...

  • 上班族首選:2014年春季女士新款單鞋

    上班族首選:2014年春季女士新款單鞋

    導讀:上班族的OL們最重要的是輕裝上身,於是選擇輕便舒適的鞋子非常重要。下面就來推薦2014年春季女士新款單鞋,讓您“腳下添花”!春天以來來了,上班一族的美眉們也開始選擇漂亮的單鞋來裝扮自己了。不過,今年會流行什麼款式...

  • 上班族女生不會穿搭的看過來,跟着穿女人味十足!

    上班族女生不會穿搭的看過來,跟着穿女人味十足!

    導讀:相信很多上班族的妹子都不會怎麼穿搭吧,不妨進來學習一下哦,讓你女人味十足!每天都要上班,對於上班族的女性來說,天天糾結一大陣子穿什麼真的太煩惱了,如何穿搭不沉悶?跟着穿女人味十足!露肩上衣+高腰半身裙上班族的女性,...

  • 快速減肚子方法大全 上班族必看!

    快速減肚子方法大全 上班族必看!

    導讀:肚子上的贅肉困擾了不少上班族MM,如何瘦肚子好?今天小編蒐集了快速減肚子的方法大全,幫助快速甩掉大肚子,快來試試吧。上班族整天坐在辦公室裏,腰部更容易堆積脂肪,下面就從幾個方面下手給大家推薦一些快速減肚子的方法...

  • 上班族怎樣去除眼袋 妙招消除眼部肌膚煩惱

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    導讀:上班族每天面對電腦,最容易出現眼袋,嚴重影響了美觀,這可令愛美女士們非常的煩惱,下面趕緊來看看上班族怎樣去除眼袋。每天面對電腦工作,受到最大傷害的就是眼睛,眼袋在不知不覺中就跑出來了,這可是非常大的問題,上班族怎...

  • 上班族五分鐘畫淡妝 女人別再素顏出門了!

    上班族五分鐘畫淡妝 女人別再素顏出門了!

    導讀:沒有哪個上班族整天面對電腦輻射的女生,可以只擦水乳出門就能被誇面板好的。上班族的女生一般膚色都有着暗沉,或者黑眼圈。當然這是工作無法避免的,但這樣的你還整天素顏出門或上班,那客戶可能不會接受你太隨意的形象...

  • 上班族路上呵護肌膚全攻略

    上班族路上呵護肌膚全攻略

    導讀:無論你是開車、坐車一族,還是騎車、走路一族,在上班路上的肌膚保養可不能放鬆哦!特別是隨着氣溫的逐漸降低,你的肌膚還面臨着很多外來環境的“摧殘”。雖然你可以把脖子或是臉偷偷地藏在上衣領子裏,可是那樣仍然阻止...

  • 上班女性該怎麼控制體重?上班族遠離肥胖妙招

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    導讀:上班族女性該怎麼控制體重呢?只要做好下面幾點,你也可以成人身材火辣的白領哦!上班女性整天坐着,最容易肥胖,上班女性該怎麼控制體重呢?一起來看看。一天三餐要定時很多上班族三餐都不定時,但想要控制體重,三餐就要準時,而...

  • 上班族必看!最簡單的淡妝畫法3分鐘搞定

    上班族必看!最簡單的淡妝畫法3分鐘搞定

    導讀:上班族必看!最簡單的淡妝畫法3分鐘搞定,忙碌的工作日,一大早就要拖着疲倦的身子起牀是一件相當痛苦的事,更何況是化妝呢?今天小編教你5招“僞妝”完美容顏,只需3分鐘,讓你美美出門。今天小編教你5招“僞妝”完美容顏,只需...

  • 秋季上班族減肥方法 消脂N招速享瘦

    秋季上班族減肥方法 消脂N招速享瘦

    導讀:上班族的福利來了,小編給大家帶來秋季上班族減肥方法,趕緊掏出本本記下來吧!久坐的上班族也能一瘦再瘦,愛靚小編Susan給大家羅列有助於上班族秋季消脂減肥的N個減肥方法,有些上班族只用了其中的餐前喝水方法就瘦了幾斤...

  • 上班族如何瘦手臂?消除麒麟臂必殺技

    上班族如何瘦手臂?消除麒麟臂必殺技

    導讀:上班族沒有時間運動,最容易令手臂出現水腫,那麼,上班族如何瘦手臂呢?下面來爲你介紹。上班最易長出麒麟臂,上班族該如何瘦手臂呢?趕緊來看看吧!麒麟臂形成原因上班族因缺少運動,或者長期保持不良的姿勢,都會引起水腫麒麟臂...

  • 上班族可以養成這幾個健康習慣

    上班族可以養成這幾個健康習慣

    站着打電話。英國拉夫堡的大學運動心理學教授斯圖爾特·比德爾建議,打電話或接電話時站起來,雙腳輪流支撐身體、轉換重心,可以促進血液循環,消耗更多熱量。坐健身球辦公。美國谷歌公司和德國寶馬公司的辦公室,都允許員工把...

  • 上班族冬天如何穿衣服?各種大衣搭配美極了

    上班族冬天如何穿衣服?各種大衣搭配美極了

    導讀:上班一族的MM們冬天應該如何穿衣呢?相信這個問題一定會困擾着許多的菇涼們,跟着她們學學吧,各種大衣搭配美極了~~雨雪天氣要來臨了,還沒有放假的上班一族,在這麼寒冷的天氣應該怎麼穿衣呢?快點把你衣櫥裏的大衣都拿出來...

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