寶寶在不同時期應該穿着不同類型學步鞋
1、寶寶學步初期
約15個月前的寶寶處於爬行期至學步初期階段。開始嘗試站立及學步。此階段應多鼓勵寶寶在室內赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養平衡力。而爲了保溫及避免足部受傷,在室內亦鼓勵穿著鞋底特薄及軟身的室內步前鞋,保持足底抓地感覺。而在室外,地面環境複雜,則建議穿著保護性較強的室外步前鞋,進一步保護寶寶的雙足,亦能保持一定的抓地感覺。
要點:赤足、鞋底不能過厚
2、寶寶學步期
約15個月後的寶寶,處於學步期階段,開始有較多走路的時間。但由於步態未穩,鼓勵穿著前足容易曲折的幼兒學步鞋。讓寶寶走路時容易起步,有助培養正確的步態。
要點:鞋底薄身柔軟、鞋容易曲折幼兒的腳骨大多都是正在鈣化的軟骨,骨組織的彈性大,容易變形,再加上腳的表皮角化層薄,肌肉水分多,很容易受到損傷而感染。
嬰幼兒腳的底部,分佈着與身體臟器相關的血管和神經,還有許多穴位,因此,雙腳對於人的身體來說,就像樹根對於樹一樣的重要。嬰幼兒的足弓正處於發育期,好的鞋子能保護足弓,緩衝在走路時由地面產生的大部分震盪,不僅保護足踝、膝、腰、脊椎,還能保護腦部不受震動的損傷。
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