《小時代》爆紅!楊冪自曝膠原蛋白護膚
導讀:電影《小時代》爆紅,楊冪自曝膠原蛋白護膚心得,愛護膚的你怎能錯失!
談起《小時代》相信沒有人不知道的,近日,推出的小時代電影,在網上已經成爲熱點,在電影裏的楊冪更是受到熱捧,有人說楊冪的肌膚超好的,爲此楊冪更是毫不保留的說多虧膠原蛋白護膚,下面詳細看點!
自從《小時代》這部電影上映後,可謂大熱哦!主演明星:楊冪、郭采潔、柯震東等。形象力超大的,該片未映先紅,裏面楊冪更是驚豔全場,青春萌動,氣質逼人,有粉絲大讚楊冪青春魅力十足。
楊冪談起自己的護膚心得,表示自己有時候,也會因爲某種原因,如:“睡眠不足、臉上出現痘痘之類的問題,當時也並沒有怎能護理,導致肌膚越來越差,後來才知道肌膚護理的重要。”楊冪說:“多吃水果和蔬菜,還有每天要多喝水,還要每天堅持喝幾支膠原蛋白口服液,這個膠原蛋白的效果十分好,對護膚很有幫助!”另外楊冪還囑咐各位想要美膚的MM,生活中多吃一些含有膠原蛋白的食物也是很不錯的哦!
含膠原蛋白的食物如下:
第一種食物:豬蹄
豬蹄是美容的聖品,因爲豬蹄中含有大量的膠原蛋白質,豬蹄中的膠原蛋白可以促進毛髮的生長,食用豬蹄能保持肌膚的細膩,還有食用豬蹄要注意用水煮出油脂後,再食用,這樣含的脂肪熱量就不太多!
第二種食物:豬皮
日常生活中食用一些豬皮,能減慢機體老化,豬皮這種食物含的熱量不高,豬皮中也含有大量的膠原蛋白質,食用對肌膚也有很大的幫助!
第三種食物:豆類
豆類所含的膠原蛋白質也不必肉類的少哦!而且豆類植物的膠原蛋白質更爲豐富,食用豆類植物不容易造成肥胖,能夠改善人體內循環,最適合女性食用的食物。
第四種食物:銀耳
銀耳型溫,是富含膠原蛋白的食物之一,滋潤潤肺,長期食用銀耳能滋潤肌膚,並有去除黃褐斑、雀斑的功效,不過在煮的時候少放些糖。
看完上面介紹的楊冪膠原蛋白護膚方法,你學會了嗎?效果很不錯!值得你試試!
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