懷孕嘔吐會影響胎兒嗎
導讀:很多孕婦在懷孕的時候都會出現嘔吐的症狀,那麼懷孕嘔吐會影響胎兒嗎?一起來了解一下吧。
嘔吐是懷孕3個月的孕婦常見的不適症狀,有的孕婦覺得懷孕嘔吐會影響胎兒,是不是呢?趕緊一起往下了解吧。
孕吐吐不停會不會影響胎兒?
根據統計有一半以上的孕婦在懷孕前三個月(前12周)會有明顯的孕吐症狀,有些人可能只要聞到某些氣味,或是一吃完食物馬上就吐了出來,不過,多數的人會在三個月後慢慢“恢復正常”,只有極少數的人可能會發生嚴重的妊娠劇吐症,吐到必須住院的程度,或是整個孕期都吐不停。 對絕大多數的孕婦來說,孕吐是一個很常見的不適症狀,對媽媽及胎兒也沒有健康上的影響,因此,準媽媽可以放寬心。此外,媽媽也無需擔心,食物吐光光了,會不會影響胎兒的營養吸收,因爲,懷孕早期胎兒的發育與母親吃了多少食物沒有很大的關聯,除非母親幾乎無法進食,必須就醫,否則是可以放心的。
(圖片ID:43524740,懷孕嘔吐)
貼心建議:
1、以平常心迎接這個必來的“孕吐”困擾。
2、少量多餐。
3、遠離不喜歡的味道,避免油膩食物。
4、飯後不要立即坐下或躺下。
5、早晨可先吃幾片吐司或餅乾。
怎樣減輕妊娠反應
一、噁心嘔吐
1、少量多餐,但要避免空腹。
2、食物清淡,儘量不吃太鹹、油膩或有特殊氣味的食物;餅乾、麪包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完乾點心後,應該過一個小時再喝水。
3、補充水份,避免脫水,香蕉、運動飲料可幫助補充體內電解質。
4、保持室內空氣清新,經常開窗透氣,少去有異味的地方。
二、四肢無力易疲倦
1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。
2、適當減少運動量和工作量,懷孕初期應該充分休息。
3、多補充電解質可減輕頭暈及四肢無力的症狀。
三、失眠
1、睡眠要定時定量。
2、採用左側臥的睡姿爲好,以防下肢靜脈迴流受阻。
3、可用泡溫水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水溫不要超過40度,在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。
4、心態放鬆,睡不着時閉目養神,在心裏和寶寶說說話。
妊娠嘔吐食療方法:
1、生薑橘皮
生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲,對妊娠嘔吐有緩解作用。
2、生扁豆粉
將生扁豆75克曬成幹,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠反應有一定療效。
3、梅乾菜瘦豬肉
梅乾菜15克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量,共煮湯服,常服,可輔助治療妊娠嘔吐。
4、鮮檸檬汁
鮮檸檬500克去皮、核,切小塊,放入鍋中加250克白糖浸漬24小時,再用小火煨熬至汁液耗盡,待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑,日服2次。
5、柿蒂竈心土
柿蒂15克,竈心土30克,水煎濾汁,調白糖服食,治療妊娠嘔吐有一定療效。
6、甘蔗汁
將甘蔗絞汁,加生薑汁少許,作茶飲,有治療孕婦口乾、心煩、嘔吐、噁心等反應的效果。
7、生薑韭菜生菜汁
生薑20克,韭菜50克,生菜50克,共搗爛取汁服,每日2劑,7天爲一療程,可見嘔吐緩解。
8、梨丁香
梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密閉蒸熟,去丁香食梨,治療妊娠嘔吐有一定作用。
懷孕嘔吐是不會影響胎兒,所以準媽媽們不用擔心。
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