春季女性面板過敏怎麼辦

提要：春季女性面板過敏怎麼辦？首先要遠離過敏源，接下來就來看看具體的治療方法。

春天人體新陳代謝能力逐漸提高，面板也變得非常敏感，看下春季女性面板過敏怎麼辦。

面板過敏因素

1、化學如化妝品、肥皂、清潔劑等因素，環境因素：如冷、熱與溫度的迅速改變，季節的變化、空氣污染、日光等。

2、生活方式：辛辣刺激飲食、酒精可加重面板反應。

3、心理因素：壓力的增加、情緒的機動等常激發或加劇面板的反應。

4、其他因素：遺傳、內分泌因素、疾病等。

春季女性面板過敏怎麼辦

1、避免使用療效強、過於活性和可能對面板產生刺激的物質，過於活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激面板造成傷害，最好使用乳劑，或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。

2、發生過敏性皮炎，首先應遠離可知的過敏原，對不明原因的過敏，要到正規醫院做過敏原檢測，切忌自行用藥。

3、營養要均衡，多吃新鮮果蔬，避免食用魚蝦蟹等易過敏食物。 

1、魚腥草紅棗茶

魚腥草75克、紅棗15粒，水3000毫升。

做法：魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。

魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養面板。

2、茯苓奶

茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對付春季面板出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果，幫助緩解春季出現煩躁的情緒。

具體做法：準備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量，將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶衝入，每日1次，早晨空腹食用。

3、排骨湯

豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。

吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶，能減少膽固醇的攝入。

4、蜂蜜

每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補充水分，潤腸通便，又可增加營養，預防感冒，清除體內毒素，堅持每天喝一勺蜂蜜，連續服用兩年，可以遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。

5、蜂蜜炒香蕉

材料：香蕉，橄欖油，蜂蜜，水。

1、把香蕉切片在鍋裏放橄欖油燒熱，碼入香蕉片，煎至兩面焦黃後取出。

2、接着在鍋裏倒一勺蜂蜜一勺水，開始冒泡後倒入煎好的香蕉，炒勻出鍋。

3、出鍋後可以撒上肉桂粉即可。 

有過敏症狀的朋友，不妨試試以上推薦的食譜，對於易過敏體質患者來說，首先要遠離過敏源。

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