胸脹痛是什麼原因
乳房脹痛是很多女性日常生活中經常遇到的一種症狀,乳房脹痛的原因有很多,而且有很多疾病都是有乳房脹痛這種症狀的。
胸脹痛通常分爲週期性和非週期性,大部分女性是週期性的,而且絕大多數是絕經前的婦女,疼痛最常見的部位在乳房外側上方,這些多數可以自行緩解,平時注意飲食和休息就行了。
而非週期性胸脹痛與週期性胸脹痛相比,非週期性胸脹痛的疼痛感會更重。而這個時候要多考慮,有可能患上了乳腺增生,乳腺纖維瘤,乳腺囊腫等乳腺疾病,這個時候就需要進行乳腺超聲檢查了,要及時治療,平時注意佩戴寬鬆、舒適、柔軟透氣的內衣,避免擠壓刺激乳房。
如果想要緩解脹痛,平時可以經常按摩乳房,輕輕按摩乳房可以使過量的體液再回到淋巴系統,在按摩的時候可以先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓,然後用手將乳房壓入,再彈起,這樣能有效的緩解脹痛。而平時要穿穩固的胸罩,胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止以受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫。
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