感冒了吃什麼好的快?感冒可以吃的五種水果
提要:上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒,包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱,那麼感冒了吃什麼好的快呢?
狹義的上感又稱普通感冒,是最常見的急性呼吸道感染性疾病,那麼感冒了吃什麼好的快呢?下面讓小編爲大家介紹一下。
感冒可以吃的五種水果
1、檸檬
檸檬,是一種水果,又稱檸果、洋檸檬、益母果等。檸檬因味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子,檸檬富含維生素C,能化痰止咳,生津健胃,在感冒的時候,將檸檬榨成汁,不要加水或者糖,治癒率高達95%。
2、梨
梨,又稱大鴨梨,鮮嫩多汁,口味甘甜,味甘微酸、性涼,梨富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,具有具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效,特別適用於熱感冒、發熱、咳嗽的人羣食用。
3、金橘
金橘,又稱金棗、脆皮桔、盧橘、山橘等,金橘味辛甘酸;入肝、肺、脾、胃經。金橘富含豐富的維生素C,具有疏肝理氣、化痰利咽的功效,對於增強機體有一定的抗寒能力,特別是感冒引起的咽喉腫痛有明顯的效果。
4、枇杷
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝,枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。枇杷具有潤肺、止咳、止渴的功效,主要是治療感冒咳嗽、咽乾口渴等症。
5、橄欖
橄欖,又稱黃欖、青果、山欖、白欖等,橄欖營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C等,橄欖具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒之功效,對於風熱感冒、咽喉腫痛非常適宜。
以上就是,感冒了可以吃的五種水果,並且是效果是好的快,想了解更多健康資料,可以關注本站健康頻道。
-
凍瘡有什麼症狀?凍瘡的治療方法
提要:冬季不僅會讓人感到手腳冰涼,有些人還會有凍瘡,那麼凍瘡的治療方法有什麼呢。凍瘡常見於冬季,由於氣候寒冷引起的局部面板反覆紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現水皰、潰瘍,病程緩慢,氣候轉暖後自愈,易復發。症狀1、凍瘡好發於初冬、早春季節,以兒童、婦女和末梢血液...
-
西醫治療便祕的常規方法有哪些
提要:便祕,多發於老年人,是臨牀常見的複雜症狀,而不是一種疾病。便祕患者在治療的時候,必須要根據便祕的輕重、病因和類型,從而採用綜合治療,那麼西醫治療便祕的常規方法有哪些呢?西醫治療便祕的方法一:生活治療1、養成定時排便的習慣,最好戒菸酒。2、提倡均衡飲食,還要適...
-
頸椎不好會引起哪些不適 這些異常症狀你有嗎
提要:頸椎不好會引起哪些不適?這些異常症狀你有嗎?一定要重視這些問題了。頸椎不好是常見疾病,常見發生在長久坐着的上班族,或者是長期開車的司機身上,很多人選擇忽視這個情況,其實當出現以下這些症狀時,真的要注意了,會引發嚴重的疾病的。一吞嚥困難頸椎不好會引起吞嚥...
-
睡覺腳冰冷是什麼原因
提要:很多女性會出現這麼一個情況,睡覺腳冰冷,你知道這是什麼原因嗎?小編也試過有一段時間睡覺腳冰冷,就算穿上襪子,然而也並沒有用,依然是腳冷冷的,相當的不舒服,後來小編按照這些方法去做,小編晚上睡覺再也不會出現腳冰冷的情況了。什麼原因導致晚上睡覺腳冰冷一、宮寒...