杜XX曬對比照,吳X教你減掉大象腿
導讀:12月20日晚,杜XX在微博曬出吳X主持的兩張對比照,其中一張美如仙女,網友直呼女神!而另一張卻不忍直視。
2月20日晚,杜XX在微博曬出吳X主持的兩張對比照,兩張圖對比強烈,引發熱議。杜XX還調侃稱:“女神真的是世間神奇的存在啊!”
杜XX曬對比照中,左邊是吳X在頒獎禮現場身穿落地長裙,優雅端莊,凹凸有致,美麗動人。讓網友直呼女神!右邊是吳X在快樂大本營節目現場主持做遊戲時,穿着制服動作誇張,表情猙獰,十分搞怪。
杜XX曬出吳X主持對比照,網友也紛紛留言,“昕姐看到一定會打死你”、“昕姐提着刀在趕往你家的路”、“海X,能別黑昕姐嗎?昕姐就是很美啊!”
以前,《快樂大本營》裏杜XX的小眼睛是大家的調侃對象,而吳X的一雙大象腿常常成爲打擊對象,這讓她苦不堪言,不過,近年來吳X成功擺脫大象腿,大家再也不能拿她的腿說事了!下面吳X教你減掉大象腿哦,一起來學習吧!
吳X教你減掉大象腿
1、找出腿粗症的原因。吳X一開始心急如焚地想要瘦腿,嘗試過裹保鮮膜、拼命節食和運動器械鍛鍊腿部,結果不僅沒有瘦到腿,身體狀況也越來越差。腿部線條與女性職業有很大關係,吳X是主持人,她自曝長時間站臺錄影就是導致腿粗的一個原因,雖然這是工作需要無法改變,但是她可以有方向地減掉大象腿了。
2、透過運動來瘦腿。運動是減肥最好的方法沒有之一,吳X透過堅持跳舞來燃燒腿部脂肪,達到快速瘦腿的目的。除此之外,她還會進行一些專門瘦腿的運動,比如做倒立和空踢這樣的訓練動作,她也會使用燃燒脂肪的瘦身產品進行運動,這樣就能達到事半功成的效果。
3、調整走路的姿勢。走路姿勢不正確也是導致腿變粗的原因,所以走路的時候要注意保持挺胸擡頭的基本姿勢,同時要注意利用腰部的力量行走,收緊小腹和臀部,使得腳跟先着地,勻速有節奏地前進。
4、進行腿部按摩。吳X表示腿部按摩也是瘦腿的好方法,每天洗完澡後,用瘦身精油按摩10-15分鐘,從腳踝、小腿、膝蓋,到大腿,按照淋巴循環的方向以按壓或畫圈圈的方式按摩,堅持下來效果非常好。
以上就是吳X教你減掉大象腿的方法了,你也試試吧。
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