怎樣簡單快速地豐胸?最簡單的豐胸食譜
導讀:“太平公主”們都想知道如何簡單有效地豐胸,希望透過食補的方法來讓自己擺脫平胸,不再太平,今天就來試試最簡單的豐胸食譜吧。
秋冬對於想要豐胸的MM來說是個大好時機,最簡單的豐胸食譜助你實現胸部升級願望。
豐胸食譜一:雞爪花生湯
材料:雞爪10只、花生米50克、 紹酒20克、蔥花10克、薑片5克、精鹽3克、味精1克,雞油適量。
做法:雞爪斬去尖,洗淨,加紹酒、薑片及清水,中火15分鐘後加入花生米,下鹽調味並中火40分鐘,撒上蔥花、味精,淋上雞油,高火2分鐘即可。
豐胸食譜二:鮮奶燉燕窩
材料: 鮮奶1大碗,燕窩190克,紅棗5顆,糖適量。
做法:
1。把燕窩以清水泡上兩小時後,揀去絨毛,再洗淨備用,紅棗去核。
2、把所有材料放入燉盅,加入鮮奶,然後隔水燉兩個小時即可飲用。
豐胸食譜三:花生燉豬蹄
用料:豬蹄、花生、人蔘、鹽、味精。
做法:
1、花生洗淨後與2片人蔘、豬蹄一起放入鍋中,加水或高湯,燜煮90分鐘。
2、放入少許鹽、味精調味後即可食用。
豐胸食譜四:雙膠糖水
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水
做法:
1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。
2、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
豐胸食譜五:青木瓜湯
做法:
1、青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。
2、鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。
小貼士:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸,因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸。
豐胸食譜六:酒釀甜品
做法:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓,月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。
小貼士:酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
豐胸食譜七:藥膳粥
用料:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。
這道是流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別爲慈禧研製的豐胸祕方哦。
這幾道超簡單的豐胸食譜,可以讓你的胸部尺寸升級到滿意的狀態,最適合懶MM了,輕鬆就可以吃出波霸身材。
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